Nieuws

Klachten door te weinig vitamine B12?

In onze drukke wereld heeft bijna iedereen wel eens last van moeheid. Vroeg naar bed gaan, gezond eten en genoeg bewegen helpen meestal goed. Soms kan moeheid langer duren en gaan mensen op zoek naar een medische oorzaak. Zouden de klachten bijvoorbeeld kunnen komen door te weinig vitamine B12? Uit onderzoek blijkt nu dat dat maar bij weinig mensen zo is. Meestal hebben klachten als moeheid, duizeligheid en minder concentratie andere oorzaken. Lees hier meer over vitamine B12 en wanneer tabletten vitamine B12 wel kunnen helpen. Het Standpunt van het NHG over vitamine B12 vindt u hier. Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, 3 september 2014

vitamine B1

Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.

Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.

Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.
Geplaatst op 01 september 2014

Meer nieuws