310
Gevolg : even minder angst, maar later meer en vaker angst Als je iets niet doet, is je angst even minder. Het is dus heel begrijpelijk dat je dingen ontwijkt of dingen doet om je veiliger te voelen. Maar deze manieren werken kort. Je leert niet met de angst om te gaan. Als er weer iets gebeurt wat jou angstig maakt, kom je weer bij Start in de cirkel van angst. De angst kan groter worden.
Gevolg : even minder angst, maar later meer en vaker angst Als je iets niet doet, is je angst even minder. Het is dus heel begrijpelijk dat je dingen ontwijkt of dingen doet om je veiliger te voelen. Maar deze manieren werken kort. Je leert niet met de angst om te gaan. Als er weer iets gebeurt wat jou angstig maakt, kom je weer bij Start in de cirkel van angst. De angst kan groter worden.
Je kind heeft een angststoornis als deze dingen uit het onderzoek komen: De angst past niet bij de leeftijd van je kind. Bij de tekst over kinderen die vaak bang zijn zie je wat wel bij de leeftijd past. De angst is heel heftig. De angst duurt lang. Je kind doet bepaalde dingen niet door de angst. De angst maakt het leven van je kind veel moeilijker en minder leuk.
Lees meer over stoppen met medicijnen tegen angst op Apotheek.nl Voor contact met mensen die ook last hebben van angst: MIND en de Angst, Dwang en Fobie stichting Over deze tekst - Artsen en tekstschrijvers van Thuisarts hebben deze informatie gemaakt met: de richtlijn over angst voor huisartsen de richtlijn over angst en angststoornissen voor zorgmedewerkers adviezen voor de zorg bij angststoornissen
Bij een paniekaanval krijgt je kind opeens een aantal van deze klachten: het hart klopt snel zweten trillen duizelig zijn snel ademen het gevoel geen lucht te krijgen, benauwd zijn tintelingen of geen gevoel in handen of voeten een droge mond angst dat er iets mis is angst om gek te worden angst om flauw te vallen angst om dood te gaan Door deze klachten wordt de angst nog erger.
Meer informatie over angst - Meer informatie over angst: MIND en de Angst, Dwang en Fobie stichting Oefeningen en online therapie: Mentaal Vitaal Informatie over therapie: MIND en website van psychologen over CGT Contact met mensen die ook last hebben van angst: Angst, Dwang en Fobie stichting Over deze tekst - Artsen en tekstschrijvers van Thuisarts hebben deze informatie gemaakt met: de richtlijn