Gezonde leefstijl / Zorgen voor mezelf / Volhouden
02:36 minuten
90
… Bij een leefstijl-programma krijgt u 2 jaar lang hulp van een leefstijlcoach. Het eerste jaar leert u over gezond eten, … Zo is er een goede kans dat u gezonder blijft leven. … Een leefstijl-programma helpt om af te vallen als u te zwaar …
… Als u te zwaar bent, kunt u meedoen aan een leefstijl-programma. U heeft grote kans dat u afvalt, zich … voelt, gezonder wordt én blijft. U krijgt hulp van een leefstijlcoach, diëtist, fysiotherapeut of oefentherapeut. …
… insuline nodig, goed afgestemd op wat u eet. Een gezonde leefstijl is ook belangrijk. … Bij diabetes type 1 heeft u … fout in het afweersysteem. Dat komt niet door een ongezonde leefstijl. Overgewicht en te weinig bewegen vergroten wel de … met type 2. … Uw diabetes is geen gevolg van een ongezonde leefstijl. Toch is een gezonde leefstijl erg belangrijk voor …
Films
Gezonde leefstijl
… Gezond leven … Gezonde leefstijl … Om goed voor uzelf te zorgen is goede voeding …
… door te gaan met uw werk en activiteiten. Een gezonde leefstijl kan daarbij helpen. Zorg ook voor beweging, …
… U kunt hulp krijgen van uw huisarts, praktijkondersteuner, leefstijlcoach, diëtist, fysiotherapeut of oefentherapeut. Wat kan werken is meedoen aan een leefstijl-programma. Een paar kilo lichter worden is al heel …