291
… krijgen een depressie. Bij een depressie ben je steeds erg somber of heb je nergens zin in. Je kijkt samen met je arts … of medicijnen kunnen ook helpen. … Soms voel je je somber . Of heb je verdriet omdat je gezondheid slechter … deze klachten hebt: Je bent het grootste deel van de dag somber. Je hebt (bijna) nergens meer zin of plezier in. …
… goed. Je voelt je daardoor onzeker, verdrietig, bang, somber, eenzaam of hulpeloos. Je durft minder te bewegen. Je … je zelf ook meer bezorgd. Je kunt hier onzeker, bang of somber van worden. Als mensen geen begrip hebben voor je … zoeken naar de oorzaak van de pijn. Praat erover als je je somber, bang of boos voelt door de pijn. Bespreek het ook …
… Hiervoor kun je medicijnen krijgen. Je kunt bang of somber zijn. Of onzeker zijn over je lichaam. Je huisarts … Of je schaamt je ervoor. Je hebt eetproblemen . Je bent somber of hebt nergens zin in. Je hebt geen zin in seks. Of … veel haar hebt op je gezicht, buik of rug. Of als je vaak somber bent of geen zin hebt in seks . De huisarts kan je …
… minder goed nadenken en dingen onthouden. Je bent bang of somber. Je denkt steeds aan wat er gebeurd is. Zorg dat je … ook psychische problemen hebben, zoals: Je bent bang of somber door wat je hebt meegemaakt. Je kunt snel boos of … doelen te bereiken. Bespreek het met je arts als je bang, somber of verdrietig bent. Je kunt ook praten met de …
… te veranderen. Zoek hulp om piekeren, spanning of somberheid minder te maken. Zorg goed voor jezelf: Beweeg … te veranderen. Doe leuke dingen als je je somber voelt Bij somberheid kunnen deze adviezen helpen: Doe dingen die …
… dat je kaal wordt? Bijvoorbeeld omdat het je erg onzeker of somber maakt? Dan kan de huisarts met jou kijken of je … hoe dit bij jou zal gaan. Praat erover als je je onzeker of somber voelt Je kunt er erg veel last van hebben dat je kaal wordt. Je kunt je onzeker voelen. En ook somber of depressief. Het kan helpen om erover te praten met …