In het kort
- Huilen is belangrijk voor baby's.
- Je baby laat zo weten dat die honger heeft, een vieze luier heeft, bij jou wil zijn of moe is.
- Reageer op je baby als die huilt. Bijvoorbeeld: leg je baby aan je borst, geef een schone luier, houd je baby tegen je aan of laat je baby boeren.
- De meeste baby's huilen ongeveer 2 uur per dag.
- Huilt je baby veel? Praat erover met de verpleegkundige of arts op consultatie-bureau.
Waarom huilt je baby?
Met huilen laat je baby weten dat die je nodig heeft. Huilen is belangrijk: het is de eerste en enige manier voor baby's om je iets te vertellen.
Je baby kan gaan huilen in deze situaties:
- Je baby heeft honger.
- Je baby heeft een vieze luier.
- Je baby is moe.
- Je baby wil bij jou zijn.
- Je baby heeft lucht in de maag: er zit een boertje in de weg.
- Je baby heeft ergens anders last van. Bijvoorbeeld te koud, te warm of je baby ligt niet lekker.
- Je baby heeft pijn. Bijvoorbeeld als je baby last heeft van luieruitslag.
Hoeveel huilt een baby? Wat is gewoon en wat is veel?
Gewoon huilen
Huilen is gewoon en gezond gedrag van baby's.
De ene baby huilt meer dan de andere. Ook kan je baby de ene dag meer huilen dan de andere dag.
Baby's huilen in de eerste 6 weken gemiddeld 2 uur per dag.
De meeste baby's gaan na ongeveer 11 weken iets minder huilen, ongeveer 70 minuten per dag.
Veel huilen
1 van de 10 baby's huilt meer. Het is een huilbaby als een baby meer dan 3 uur per dag huilt, 3 dagen of meer per week en dat 3 weken lang.
Wat kun je doen als je baby huilt?
Deze adviezen kunnen helpen als je baby huilt:
Reageren op wat je baby nodig heeft
Probeer te herkennen wat je baby nodig heeft en daar op te reageren. Bijvoorbeeld:
- je baby aan je borst leggen of de fles geven
- je baby een schone luier geven
- je baby laten boeren
- je baby naar bed brengen
- je baby troosten
Je kunt je baby dragen, tegen je aan houden of knuffelen. Je kunt tegen je baby praten of een liedje zingen.
Als de adviezen niet helpen
Misschien weet je niet waarom je baby huilt. Je probeert de adviezen hierboven. Maar je baby blijft toch huilen. Blijf je baby dan bijvoorbeeld tegen je aan houden, ook al huilt je baby.
Als het kan: afwisselen met je partner
Als je een partner hebt, zorg dan om de beurt een paar uur voor je baby.
Waardoor kunnen baby's veel huilen?
Vaak heeft het huilen te maken met deze dingen:
Hoe gevoelig je baby is
Sommige baby’s reageren bijvoorbeeld meer op geluiden dan andere, of schrikken sneller. Hoe dat komt, weten we niet.
Het kan te maken hebben met deze dingen:
- stress in de zwangerschap
- te vroeg geboren zijn
- weinig wegen bij de geboorte
- een moeilijke geboorte
Bij deze baby’s kost het vaak meer moeite om ze een veilig gevoel te geven.
Hoe je je als ouder voelt
Als je je zelf niet goed voelt, is het moeilijker om goed te reageren op signalen van de baby, zoals huilen. Bijvoorbeeld als je je angstig, somber, moe of gestrest voelt.
Dit kan door veel dingen komen:
- Je baby huilt veel.
- Een ander kind in het gezin heeft problemen.
- Je hebt relatieproblemen.
- Er zijn problemen in je familie of op je werk.
- Je krijgt geen steun van je partner.
- Je krijgt geen steun van vrienden of familie.
Soms: lichamelijke oorzaak
Bij 5 van de 100 baby's die veel huilen is een lichamelijke oorzaak te vinden. Bijvoorbeeld:
- allergie voor koemelk
- moeilijk kunnen poepen: verstopping
Wat kun je doen als je baby veel huilt?
Dit kun je doen als je baby veel huilt:
- Praat erover met de verpleegkundige of arts van het consultatie-bureau of je huisarts. De arts onderzoekt je baby.
Als er een lichamelijk probleem is, krijg je adviezen. Bijvoorbeeld als je arts denkt dat je baby misschien een allergie voor koemelk heeft. - Meestal is er geen lichamelijk probleem. Dan kijkt de verpleegkundige of arts samen met je waar het huilen door kan komen. En wat je zou kunnen doen.
- Vertel het ook als je je zelf niet goed voelt. Jullie kunnen dan samen kijken wat je daar het beste aan kunt doen.
Meer informatie over de eerste weken met je baby
Meer informatie over hoe je je baby verzorgt:
- het consultatie-bureau
- een Centrum voor jeugd en gezin bij jou in de buurt
We hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over zwangerschap en de periode na de bevalling.