Ik heb putjeszolen

In het kort

In het kort

  • Bij putjeszolen heeft u ‘putjes’ in de voetzolen.
  • Meestal geven dit geen klachten. De voeten kunnen jeuken, pijn doen of vies ruiken.
  • Het komt door een combinatie van warmte, zweet en bacteriën.
  • Uw huisarts kan een lotion of crème voorschrijven.
  • Heeft u ook zweetvoeten? Behandel die dan met een aluminiumoplossing of -crème.
  • Houd uw voeten goed schoon en droog. Dan is er minder kans dat u er weer last van krijgt.
Wat is het

Wat zijn putjeszolen?

Putjeszolen is een infectie van de huid van de voeten. Er ontstaan vaak putjes in de voetzolen, vandaar de naam ‘putjeszolen’.

Deze huidinfectie kan ook op de handpalmen voorkomen.

Putjeszolen komt bij kinderen en bij volwassenen voor, bij mannen iets vaker dan bij vrouwen.

Wat merk ik

Wat zijn de verschijnselen van putjeszolen?

Putjeszolen

Afbeelding: Putjeszolen.

  • Bij putjeszolen heeft u putjes in de voetzolen. Soms zitten ze in de handpalmen.
  • De putjes zitten in de bovenste laag van de huid (hoornlaag). Ze zien eruit als kratertjes. Ze zijn enkele millimeters groot.
  • Ze kunnen samengaan, waardoor grotere delen van de huid los kunnen laten. Hierdoor ontstaan deuken in de huid.
  • De putjes zitten vooral op drukplekken, zoals op de bal van de voet, op de hiel en aan de rand van de tenen.
  • Meestal geven de putjes geen klachten.
  • Het kan jeuken of pijn doen, vooral als een groot stuk eelt loslaat.
  • Mensen met putjeszolen hebben ook vaak zweetvoeten. Dan kunnen de voeten vies ruiken.
  • Soms is de huid groen of bruin verkleurd.
Oorzaken

Hoe ontstaan putjeszolen?

Putjeszolen komt door vocht, warmte en de bacterie Corynebacterium minutissimum. Mogelijk spelen ook andere bacteriën een rol.

Deze bacteriën heeft iedereen op de huid. Normaal geven ze geen klachten.

Bij zweten en broeien gaan de bacteriën stofjes maken die de huid aantasten. Hierdoor ontstaan de putjes en de vieze geur.

De kans op putjeszolen is groter bij:

  • zweetvoeten
  • het dragen van vochtige sokken
  • schoenen die slecht ventileren

Putjeszolen komt vooral voor:

  • in de tropen
  • bij sporters
  • bij beroepen waarbij mensen (slecht ventilerende) veiligheidsschoenen dragen.
Kan het kwaad?

Kan putjeszolen kwaad?

Putjeszolen is niet ernstig. Het is ook niet besmettelijk.

Adviezen

Wat kunt u zelf doen bij putjeszolen?

Het is belangrijk uw voeten schoon en droog te houden:

  • Was de voeten elke dag. Droog ze erna goed af, ook tussen de tenen.
  • Trek elke dag schone, droge sokken aan.
  • Draag droge, goed ventilerende schoenen.
  • Wissel regelmatig van schoenen (zodat de schoenen die u gedragen heeft, kunnen drogen).
  • Heeft u last van zweetvoeten? Loop dan zoveel mogelijk op blote voeten en draag alleen schoenen van leer.
Medicijnen

Medicijnen bij putjeszolen

Medicijnen zijn alleen nodig als u klachten heeft, zoals jeuk, irritatie, pijn of een hinderlijke geur.

Clindamycine / benzoylperoxide lotion

De huisarts kan een lotion met clindamycine (een antibioticum) en benzoylperoxide voorschrijven.

  • Deze lotion brengt u 1 keer per dag aan.
  • Doe dit 3 tot 4 weken.

Miconazolcrème

Gaan uw klachten niet weg met de lotion met clindamycine en benzoylperoxide? Dan kunt u miconazolcrème gebruiken. U kunt miconazolcrème ook zonder recept bij de drogist of apotheek kopen.

  • Smeer deze crème 2 keer per dag op de plekjes.
  • Gebruik de crème 2 tot 6 weken.

Gaat het om een kind jonger dan 12 jaar? Dan kan de huisarts alleen miconazolcrème voorschrijven (geen lotion met antibioticum en benzoylperoxide).

Behandeling zweetvoeten

  • Breng voor het slapengaan een aluminiumoplossing of aluminiumcrème aan op de voeten.
  • Was dit er ’s morgens weer af.
  • Doe dit 2 tot 5 dagen achter elkaar.
  • Is de huid van de voeten dan goed droog geworden? Dan hoeft u de behandeling nog maar enkele keren per week te doen (en dus niet meer elke dag).
Nog een keer voorkómen

Hoe voorkomt u dat u nog een keer putjeszolen krijgt?

Putjeszolen kan terugkomen, ook als u een goede behandeling heeft gehad. Sommige mensen zijn nu eenmaal gevoeliger voor het krijgen van putjeszolen dan anderen. Zeker als u last van zweetvoeten heeft.

Wat kan helpen om de kans te verkleinen dat u het weer krijgt?

  • Zorg ervoor dat u de voeten zo schoon en droog mogelijk houdt.
  • Was uw voeten regelmatig. Droog de voeten na het wassen goed af.
  • Loop zo veel mogelijk op blote voeten.
  • Draag schone, droge sokken.
  • Draag schone, droge, goed ventilerende schoenen (liefst van leer).
Wanneer bellen?

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

Denkt u dat u putjeszolen heeft en heeft u last van jeuk, irritatie, pijn of een vieze geur? Neem dan contact op met uw huisarts om de behandeling hiervan te bespreken.

Heeft u last van zweetvoeten? En verminderen uw klachten niet met de adviezen? Neem dan ook contact op met uw huisarts.

Meer informatie
Deze tekst is aangepast op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u een tip hoe wij Thuisarts.nl kunnen verbeteren?