De behandeling hangt af van de oorzaak van de pijn. Er zijn verschillende mogelijkheden.
Pijnstillers
Als u veel last heeft van de pijn kunt u pijnstillers nemen.
Fysiotherapie
Een fysiotherapeut kan uw spieren masseren en u leren om dat zelf thuis ook te doen. De therapeut kan u ook oefeningen geven om uw kaakspieren te ontspannen.
Een andere behandeling is myo-feedback. De fysiotherapeut plakt daarbij een aantal plakkers op uw spieren. Die meten hoe hard u de spieren aanspant. Dit ziet u op een scherm. Zo wordt u zich meer bewust van de spieren die u vaak ongemerkt aanspant. Dat kan helpen om de spanning ook weer los te laten.
Psycholoog
Soms heeft de pijn te maken met psychische problemen. Bijvoorbeeld als u veel stress heeft of last van depressieve gevoelens. Dan kan het helpen om hier met een psycholoog over te praten.
Gebitsplaatje
Als uw kaakspieren te gespannen zijn, kan het zijn dat u in uw slaap met uw tanden knarst. Of u klemt de tanden en kiezen te hard op elkaar. Uw gebit slijt dan sneller.
De tandarts kan een plastic plaatje (bitje) maken dat precies over uw tanden past. U draagt dit ’s nachts om uw gebit te beschermen.
Uw kaak staat door het plaatje in een iets andere stand. Zo kan het ook helpen tegen de pijn.
Behandeling door een specialist in het ziekenhuis of bij de tandarts
Gaan uw klachten niet over met de adviezen? Uw huisarts kan u doorsturen naar een arts of tandarts die specialist is in problemen van de kaak. De arts of tandarts doet soms extra onderzoek.
(Kijk)operatie
Een (kijk)operatie kan nodig zijn als er iets kapot of verschoven is in uw kaakgewricht. U gaat daarvoor naar de kaakchirurg.
