In het kort
- Hooikoorts is een allergie voor stuifmeel van grassen of bomen.
- U niest veel, heeft een verstopte neus, jeukende of tranende ogen, u heeft het benauwd en bent moe.
- Een neusspray of medicijnen tegen allergie kunnen helpen.
- Ook een neusspray met een ontstekingsremmer kan helpen.
- Hou de ramen dicht op zonnige dagen met veel wind.
- Draag buiten een zonnebril.
- Houdt u veel klachten? Dan kunt u soms immuun-therapie proberen.
Film
- Filmbestand mp4, 2:33 minuten, 39mb
- Geluidsbestand mp3, 2:33 minuten, 4mb
- Ondertitelingsbestand srt, 3kb
- © 2012-2023 NHG | Disclaimer
Wat is hooikoorts?
Hooikoorts is een allergie. Bij hooikoorts krijgt u klachten door stuifmeel van sommige grassen of bomen. Een andere naam voor stuifmeel is pollen.
De klachten ontstaan als u stuifmeel in uw ogen, neus, mond, keel of luchtpijp krijgt. Hierdoor worden de slijmvliezen dikker en gaan ze meer slijm maken.
Hooikoorts is vervelend, maar kan geen kwaad. De klachten verdwijnen vanzelf weer als het stuifmeel uit de lucht verdwenen is.
Wat merk ik van hooikoorts?
Door hooikoorts kunt u deze klachten krijgen:
- jeuk aan de neus
- een verstopte neus of een snotneus
- niezen
- jeukende ogen
- tranen
- een droge keel, soms met kriebelhoest
- een vol gevoel in het hoofd
- koortsig gevoel
- moe
- benauwd
- piepend geluid bij het ademhalen
Al deze klachten kunnen ook door iets anders komen. U kunt bijvoorbeeld ook allergisch zijn voor katten of huisstofmijt.
Hooikoortsklachten krijgt u alleen als grassen en bomen bloeien.
Waarom krijgt u hooikoorts?
Hooikoorts komt door stuifmeel (pollen) in de lucht. Als u hooikoorts heeft, kan uw lichaam niet goed tegen stuifmeel. Het slijmvlies in neus, keel en luchtwegen wordt dikker en gaat meer slijm maken. Het slijmvlies van de ogen kan ook dik worden. Dan krijgt u jeuk in de ogen en tranende ogen.
Hooikoorts komt dus als er stuifmeel in lucht zit:
- Hooikoorts door bomen begint in februari of maart. Tussen maart en eind mei heeft u vaak de meeste klachten.
- Hooikoorts door gras begint in april of mei. Tussen mei en augustus heeft u vaak de meeste klachten.
Als de temperatuur vroeger in het jaar hoger wordt, bloeien bomen en grassen ook sneller. Dan komen de hooikoortsklachten ook vroeger in het jaar.
Sommige mensen hebben in deze maanden steeds last van hooikoorts, andere mensen af en toe een dag.
Het stuifmeel verspreidt zich vooral op zonnige, winderige dagen. De hooikoorts kan dan erger worden.
Het is niet bekend waarom sommige mensen hooikoorts krijgen en andere mensen niet. In sommige families komt hooikoorts vaker voor dan in andere families.
De aanleg om hooikoorts te krijgen is er al vanaf de geboorte. Maar de hooikoortsklachten komen pas jaren later.
Adviezen bij hooikoorts
U kunt niets doen om hooikoorts te genezen. Wel kunt u proberen om niet in contact te komen met stuifmeel.
- Op zonnige en winderige dagen zit er veel stuifmeel in de lucht. Blijf dan binnen om klachten te voorkomen. Houd de ramen dicht zodat er geen stuifmeel naar binnen waait.
- U kunt opzoeken op internet of in een app of er veel stuifmeel (pollen) in de lucht zit.
- Draag buiten een zonnebril.
- Ga niet zelf grasmaaien.
- Laat uw wasgoed niet buiten drogen want dan komt er stuifmeel in.
- Aan zee en hoog in de bergen zit minder stuifmeel in de lucht dan in het binnenland. Tijdens uw vakantie kunt u hier bijvoorbeeld naartoe gaan.
Helpen deze adviezen niet genoeg, dan kunt u uw neus spoelen met een zoutoplossing (fysiologisch zout). U kunt dit zo vaak doen als u wilt. Bij uw drogist of apotheek kunt u neusspray met zoutoplossing kopen. U kunt ook zelf een zoutoplossing maken: Meng een afgestreken theelepel keukenzout in een glas (200 ml) lauwwarm kraanwater. Nederlands kraanwater is schoon genoeg, u hoeft het niet eerst te koken. Bij de drogist of apotheek kunt u een plastic spuitje of pompje kopen. Hiermee kunt u de zoutoplossing in uw neus spuiten.
Medicijnen bij hooikoorts
Helpen de adviezen en spoelen met zout water niet genoeg tegen uw hooikoortsklachten? Dan kunt u medicijnen gebruiken. Medicijnen tegen hooikoorts zitten vaak in een neusspray. Snuit vóór het sprayen altijd uw neus. Op inhalatorgebruik.nl en op apotheek.nl staat hoe u een neusspray gebruikt.
U heeft af en toe hooikoortsklachten:
Dan kunt u medicijnen tegen allergie (antihistaminica) gebruiken.
- Deze medicijnen zijn er als neusspray en als tabletten.
- De neusspray werkt binnen een kwartier, de tabletten binnen enkele uren.
- U hoeft de medicijnen niet iedere dag te gebruiken. Neem het medicijn zodra u klachten krijgt of als u verwacht dat u klachten krijgt.
- Als de klachten een tijdje weg zijn, probeert u weer te stoppen.
- Het kan geen kwaad om deze medicijnen lange tijd te gebruiken. Volg het advies van uw huisarts.
- De tabletten helpen meestal ook tegen jeukende ogen.
- Van sommige tabletten kunt u slaperig worden. Dat kan onveilig zijn, bijvoorbeeld in het verkeer.
- Voorbeelden van medicijnen tegen allergie zijn:
- neusspray met azelastine of levocabastine
- tabletten met cetirizine of desloratadine
U heeft vaak hooikoortsklachten:
Dan helpt een neusspray met een ontstekingsremmer (corticosteroïd) het best.
- Voor deze medicijnen heeft u een recept nodig van uw huisarts.
- De medicijnen werken pas na een paar dagen.
- Gebruik de neusspray minstens vier weken lang elke dag.
- Het kan geen kwaad om deze medicijnen voor langere tijd te gebruiken. Volg het advies van uw huisarts.
- Door de ontstekingsremmers kan het slijmvlies in de neus wat sneller gaan bloeden. Stop dan een paar dagen, zodat het slijmvlies beter kan worden. Daarna kunt u de medicijnen weer gebruiken.
- Voorbeelden van deze ontstekingsremmers zijn: budesonide, fluticason en mometason.
U heeft hooikoortsklachten die moeilijk te behandelen zijn:
Dan helpt soms een medicijn tegen allergie én een ontstekingsremmer, bijvoorbeeld azelastine en fluticason.
cetirizine
Cetirizine is een anti-allergiemedicijn.
Het wordt gebruikt bij verschillende vormen van allergie, zoals hooikoorts, langdurig ontstoken neusslijmvlies, ontstoken ogen door allergie, netelroos en jeuk.
desloratadine
Desloratadine is een anti-allergiemedicijn.
Artsen schrijven het voor bij verschillende vormen van allergie, zoals hooikoorts, langdurige ontsteking van het laagje huid met slijm van de neus (neusslijmvlies), ontstoken ogen door allergie, jeuk en huiduitslag met roze bulten en erge jeuk (netelroos).
Immuun-therapie bij hooikoorts
Wanneer hooikoortsmedicijnen bij u niet helpen, kunt u kiezen voor immuun-therapie.
Bij immuun-therapie krijgt u steeds een beetje meer van de stof waar u allergisch voor bent. Bij hooikoorts is dit stuifmeel van grassen of bomen.
Uw lichaam went zo langzaam aan de stoffen. Hierdoor worden uw klachten steeds minder. Deze behandeling duurt 3 jaar of langer.
Meestal worden de klachten pas minder na 1 jaar behandelen. Soms gaat het sneller.
Er zijn 2 soorten immuun-therapie:
- prikken in uw arm of been
- pillen die smelten onder de tong
Uw huisarts kan u doorsturen naar een arts in het ziekenhuis.
Hoe gaat het verder bij hooikoorts?
U kunt jarenlang last hebben van hooikoorts. Door de adviezen op te volgen, kunnen de klachten minder worden. Ook medicijnen en immuun-therapie kunnen helpen om de klachten minder te maken.
- Helpen de ontstekingsremmers na 4 weken nog niet? Bel dan weer uw huisarts.
- Helpen de medicijnen wel? Dan kunt u na 8 weken proberen of u de medicijnen kunt minderen of stoppen. Komen de klachten weer terug? Begin dan opnieuw met de medicijnen.
Het kan geen kwaad om lang hooikoorts-medicijnen te gebruiken. Volg het advies van uw huisarts.
Bij de meeste mensen worden hooikoortsklachten na jaren vanzelf weer minder.
Bij hooikoorts kunt u ook gevoelig worden voor bepaald fruit en sommige noten. Bijvoorbeeld appel en hazelnoot.
Wanneer moet u de huisarts bellen bij hooikoorts?
Bel op werkdagen of maak een afspraak als u een of meer van deze klachten heeft:
- Als u denkt dat u hooikoorts heeft en uw klachten wilt verminderen.
- Als u hooikoorts heeft en uw medicijnen niet genoeg helpen.
Meer informatie over hooikoorts
De informatie over hooikoorts is gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over allergische en niet-allergische rinitis.