Kuitkrampen 's nachts

Nachtelijke kuitkrampen Kramp in de kuit

Trek je tenen naar je toe om de kramp uit je kuit te krijgen.
Je kunt proberen of deze dingen helpen om minder vaak kramp te krijgen:
- genoeg drinken
- minder alcohol drinken
- minder zwaar sporten
Medicijnen helpen meestal niet.

Wat is je situatie?

Ik heb 's nachts vaak kramp in mijn kuit