Maagklachten: voedingsadviezen

In deze video zie je Max Roijé. Hij is huisarts. Hij staat voor een witte achtergrond en kijkt je aan terwijl hij praat.

Max legt uit wat je kunt eten als je maagklachten hebt. Daarbij komen er dingen in beeld. Bijvoorbeeld een broodtrommel en een bord met eten. Daarna zie je gezonde tussendoortjes: een rode appel, een handje noten, een komkommer en een schaaltje yoghurt met fruit. Daarna zie je een kalender met tijdstippen. Dit laat zien dat je ook 6 kleine maaltijden per dag kunt eten.

Er komt ook een plaatje van een ander filmpje over gezond eten in beeld. Max vertelt dat je van bepaald eten en drinken klachten kunt krijgen. Daarbij komen weer plaatjes in beeld. Bijvoorbeeld glazen alcohol, gekruid eten, zuur fruit en een rode ui. Je ziet ook chocolade, pepermunt, een glas sinaasappelsap en frisdrank met prik.

Max zegt dat een diëtist je kan helpen als veranderen niet zelf lukt. Aan het einde van de video staat nog eens de titel in beeld. Met daarbij het logo van Thuisarts.