Teen gestoten

In de video zie je eerst de tekst: Teen gestoten, wat kun je zelf doen? Een vrouw stoot haar teen tegen een tafel. Ze heeft veel pijn. Ze gaat op de bank zitten en houdt haar voet vast.

Je ziet een blauwe plek op haar teen. Daarna zie je hoe je de teen koelt. Er is een zak ijs met een doek eromheen. Een klok laat zien dat je een kwartier koelt. Na een uur koel je nog een kwartier. De vrouw zit rustig op de bank en leest een boek. Daarna staat ze op en loopt ze weer. Ze draagt fijne schoenen met genoeg ruimte voor haar tenen.

Je ziet een kleine teen die met tape vastzit aan de teen ernaast. Ook zie je een computer met een filmpje over je teen spalken. Daarna zie je een blauwe grote teen. Er staat een rood verbodsteken bij de tape. Een grote teen mag je namelijk niet spalken. De vrouw belt met de huisarts. De video eindigt met het logo van Thuisarts.