Verstopping

In deze video zie je Wieger van de Kolk. Hij is huisarts. Hij staat voor een witte achtergrond en kijkt je aan terwijl hij praat.

Hij legt uit wat verstopping is. Daarbij komen er dingen in beeld. Bijvoorbeeld een tekening van je darmen. Je ziet harde poep die vastzit in de darm. Daarna zie je een foto van iemand met buikpijn. Ook zie je iemand op de wc die hard moet persen.

Wieger vertelt waardoor verstopping kan komen. Daarbij zie je een hand met verschillende pillen. Sommige medicijnen kunnen namelijk verstopping geven.

Wieger geeft adviezen om beter te poepen. Daarbij komen plaatjes in beeld. Je ziet een glas water, koffie en thee. Daarna zie je eten met veel vezels. Bijvoorbeeld volkorenbrood, volkorenpasta en zilvervliesrijst. Ook zie je groenten, fruit, bonen en noten. Daarna zie je een klok en mensen die bewegen. Ze gaan bijvoorbeeld wandelen, fietsen, zwemmen en tuinieren. Ook zie je het slot van een wc. Je moet namelijk meteen gaan als je moet poepen.

Wieger legt uit dat er ook medicijnen zijn tegen verstopping. Daarna verschijnt een symbool van een telefoon als hij vertelt over bellen met de huisarts. Aan het einde van de video staat nog eens het woord verstopping in beeld. Met daarbij de logo's van Thuisarts en het NHG, de wetenschappelijke vereniging van huisartsen.