Ik heb zonneallergie

In het kort

In het kort

  • Bij zonneallergie krijgt u rode, jeukende blaasjes, bultjes of vlekjes.
  • Ze zitten alleen op de huid waar zonlicht op gekomen is.
  • Als ze alleen op de oren zitten, heet het lente-oren. 
  • De vlekjes gaan vanzelf weg, meestal binnen een paar dagen.
  • Uw huisarts kan tegen de jeuk een gel, crème of tablet voorschrijven.
  • Als u verstandig zont, kunt u zonneallergie voorkómen.
    • Laat uw huid aan het zonlicht wennen. Begin bijvoorbeeld met 20 minuten in de zon en daarna steeds iets langer.
    • Gebruik zonnebrandcrème met minimaal factor 30.

ORS

ORS is een oplossing van zouten en (druiven)suiker in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken.

Bron: Apotheek.nl
Beschrijving

Wat is zonneallergie?

Bij zonneallergie krijgt u jeukende huiduitslag met bultjes, blaasjes en/of vlekjes. De plekjes komen alleen op de huid waar het zonlicht op gekomen is.

Zonneallergie komt vooral voor bij mensen met een licht huidtype: lichte huidskleur, rood of blond haar en lichte ogen.

Het gaat vanzelf weer over, meestal binnen een paar dagen.

Verschijnselen

Wat zijn de verschijnselen van zonneallergie?

  • U krijgt rode bultjes, blaasjes en/of vlekjes.
  • Die plekjes jeuken.
  • Ze ontstaan binnen enkele uren tot dagen nadat u in de zon bent geweest.
  • Ze zitten op huid die in de zon is geweest.

Een aparte vorm van zonneallergie is ‘lente-oren’:

  • De bultjes en blaasjes zitten alleen op de oren.
  • Kinderen kunnen dit krijgen, vooral jongens.
  • Ze hebben het in het voorjaar. Vandaar de naam ‘lente-oren’.
Oorzaak uv-licht

Hoe ontstaat zonneallergie?

Bij zonneallergie reageert uw huid overgevoelig op ultraviolette straling (uv-straling). Uv-straling zit in zonlicht, maar ook in licht van de zonnebank.

Het kan zomaar ontstaan, terwijl u voorheen altijd goed tegen de zon kon.

Meestal krijgt u de huiduitslag als uw huid nog niet gewend is aan zonlicht. Dat is dus vaak in de lente. Of als u midden in de winter op zonvakantie gaat.

Hoe langer u in de zon of onder de zonnebank bent geweest, hoe erger de huiduitslag zal zijn.

Heeft u niet direct in de zon gezeten, maar achter glas? Of had u kleding aan die het zonlicht niet goed tegenhield? Dan kunt u ook zonneallergie krijgen.

Uv-licht en andere stoffen

Huiduitslag door uv-licht met andere stoffen

Sommige stoffen kunnen samen met uv-licht huiduitslag veroorzaken: 

  • Planten, kruiden en fruit
    Bijvoorbeeld: brandnetel, bereklauw, pastinaak, dille, peterselie, kervel, selderij, vijgen, citrusfruit.
  • Medicijnen
    Bijvoorbeeld: sommige antibiotica, antischimmelmiddelen, ontstekingsremmers, medicijnen tegen acné, antidepressiva, medicijnen bij diabetes.
  • Andere stoffen
    Bijvoorbeeld: sommige zonnebrandcrèmes, parfums met bijvoorbeeld muskus of sandelhout, koolteer.

U kunt dan 2 soorten huiduitslag krijgen:

  • fotoallergisch contacteczeem: jeukend eczeem
  • fototoxische huidreactie: een pijnlijke huiduitslag die lijkt op zonverbranding
Adviezen

Wat kan ik zelf doen bij een zonneallergie?

  • Blijf uit de zon tot de plekjes weg zijn. Zo kunnen de plekjes genezen.
Medicijnen

Wat is de behandeling bij zonneallergie?

De plekjes op de huid gaan vanzelf over, meestal binnen een paar dagen. U heeft dus geen behandeling nodig om de huiduitslag te laten genezen.

Heeft u veel last van de plekjes, bijvoorbeeld jeuk? Dan kan de huisarts medicijnen voorschrijven.

  • Middelen tegen jeuk
    Bijvoorbeeld levomenthol (gel of crème). Dit werkt verkoelend op de huid.
    Smeer 1 of 2 keer per dag, zo nodig vaker. U kunt dit zo lang gebruiken als nodig is.
    Bij kinderen jonger dan 2 jaar niet in het gezicht smeren.
    Levomenthol 1 en 2% crème en gel kunt u zonder recept bij de apotheek kopen (niet bij de drogist).
    Uw huisarts kan ook een levomenthol-crème voorschrijven waar lidocaïne in zit. Lidocaïne heeft een licht verdovende werking waardoor u de jeuk tijdelijk minder voelt. Voor dit geneesmiddel heeft u een recept nodig.
  • Corticosteroïdcrème
    Bijvoorbeeld triamcinolonacetonidecrème. Deze crème remt de ontstekingsreactie in de huid en helpt ook tegen de jeuk.
    Smeer de crème 2 keer per dag dun op de plekjes. U mag de crème niet in lichaamsplooien smeren. Gebruik de crème maximaal 1 week.
  • Prednisolon
    Prednisolon is een corticosteroïd die u in de vorm van tabletten inneemt. Het is een krachtig middel dat de afweer en de ontsteking onderdrukt. Maar het heeft ook bijwerkingen, zoals maagklachten.
    Deze tabletten zal de huisarts alleen bij ernstige klachten voorschrijven, voor maximaal een week.

levomenthol

Levomenthol (menthol) heeft een verkoelend effect.

Het wordt gebruikt bij jeuk en neusverkoudheid.

Bron: Apotheek.nl

ORS

ORS is een oplossing van zouten en (druiven)suiker in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken.

Bron: Apotheek.nl

prednisolon

Prednisolon is een bijnierschorshormoon, ook wel corticosteroïd genoemd.
Bijnierschorshormonen remmen ontstekingen en overgevoeligheidsreacties. Ze zijn ook nodig om energie, mineralen en zouten vrij te maken en op te slaan.

Artsen schrijven prednisolon voor bij:

  • Aandoeningen met ernstige ontstekingen. Bijvoorbeeld luchtwegontstekingen (zoals astma, COPD en sarcoïdose), reumatische aandoeningen (zoals reuma, polymyalgie en jichtaanvallen), darmziekten (namelijk colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn), het syndroom van Sjögren, bepaalde oogontstekingen, clusterhoofdpijn, lupus erythematodes (LE), ernstige huidontstekingen (zoals bij lepra en lichtovergevoeligheid), bepaalde bloedziekten (zoals de bloedstollingsziekte ITP), ernstige allergische reacties, Bellverlamming (een vorm van gezichtsverlamming) en nierziektes (zoals het nefrotisch syndroom).
    Bij ontstekingsziekten wordt het op verschillende manieren toegepast: in een hoge dosering gedurende enkele dagen tot weken (stootkuur) en in een lagere dosering gedurende meerdere maanden (langdurige behandeling). Artsen schrijven het meestal voor als stootkuur.
  • Prednisolon wordt ook gebruikt om afstotingsreacties tegen te gaan na orgaantransplantaties en als onderdeel van een behandeling bij kanker.
  • Ook wordt het gebruikt om een tekort aan lichaamseigen bijnierschorshormonen aan te vullen (zoals bij de bijnierziekten de ziekte van Addison, de ziekte van Cushing en het adrenogenitaal syndroom).
    Als men het op deze manier gebruikt heet het substitutietherapie.

Aandoeningen waarbij prednisolon wordt gebruikt zijn:

Bron: Apotheek.nl
Voorkómen

Hoe voorkom ik zonneallergie?

Als u verstandig zont, kunt u zonneallergie voorkómen:

  • Laat de huid niet te lang in de zon komen. Begin bijvoorbeeld met 20 minuten en bouw het langzaam op. Zo went uw huid aan het zonlicht.
  • Ga niet in de zon als die op zijn sterkst is (tussen 11 en 15 uur).
  • Bedek de huid met kleding en draag een pet of hoed.
  • Gebruik een zonnebrandcrème met factor 30 of hoger (beschermt tegen uv-A-straling én uv-B-straling).
    • Smeer dit dik op uw huid. Smeer een kwartier voordat u de zon in gaat.
    • Herhaal dit elke 2 uur. En telkens nadat u gesport of gezwommen heeft.
Hoe gaat het verder?

Hoe gaat het verder met zonneallergie?

Zijn de plekjes na een week niet duidelijk minder? Ga dan voor controle naar uw huisarts.

Hoe het erna verder gaat is moeilijk te zeggen. Sommige mensen hebben maar één keer last van zonneallergie. Andere mensen hebben elk jaar veel klachten. De overgevoeligheid kan ook met de jaren minder worden of verdwijnen.

Meestal helpen medicijnen goed tegen de jeuk. Helpen de medicijnen bij u niet? En heeft u vaak ernstige klachten? Dan kan uw huisarts u eventueel naar de dermatoloog verwijzen voor lichttherapie.

Lichttherapie
Bij lichttherapie krijgt uw huid heel geleidelijk steeds iets meer uv-straling. De behandeling gebeurt meestal in het ziekenhuis, soms kan het thuis.
De behandeling duurt 4 tot 6 weken. Het is een intensieve behandeling, maar het geeft bij de meeste mensen (gedeeltelijke) bescherming tegen zonlicht.
Mogelijke bijwerkingen van lichttherapie zijn: zonneallergie tijdens de behandeling, huidveroudering en een grotere kans op huidkanker.

Verder onderzoek?
Vermoed uw huisarts dat uw huiduitslag een allergische reactie is op een (genees)middel of stof in combinatie met zonlicht? Dan kan er eventueel verder onderzoek gedaan worden. Dit doet een dermatoloog of een allergoloog.

Wanneer contact?

Wanneer contact opnemen met uw huisarts bij zonneallergie?

  • Heeft u eerder zonneallergie gehad en herkent u de huiduitslag?
  • Of heeft u weinig last van de plekjes?

Dan hoeft u geen contact op te nemen met uw huisarts. U kunt afwachten of het vanzelf geneest.

Neem bij zonneallergie wél contact op met uw huisarts in deze gevallen:

  • U heeft veel jeuk.
  • De plekjes zijn na een week niet duidelijk minder.
  • De huiduitslag wordt steeds erger, of gaat er anders uitzien.
  • U heeft pijn of koorts of voelt zich ziek. 
  • U heeft medicijnen tegen de jeuk gekregen van uw huisarts en deze helpen niet.

Zitten er jeukende bultjes, blaasjes of vlekjes op uw huid en weet u niet waardoor dit komt? Neem dan contact op met uw huisarts. U kunt samen bekijken wat de oorzaak van uw huiduitslag is:

  • Komt het alleen door zonlicht of door de zonnebank?
  • Of komt het misschien door een combinatie van licht en een medicijn?
  • Of gaat het misschien om een (allergische) reactie door contact met een bepaalde plant?
  • Is er misschien een heel andere oorzaak, zoals eczeem of een andere ziekte?

Heeft u vaak ernstige zonneallergie en helpen de medicijnen niet goed? Dan kan uw huisarts u eventueel verwijzen naar de dermatoloog. Deze kan met u bespreken of lichttherapie een optie is.

Meer informatie
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.