Ik heb seks gehad zonder voorbehoedmiddel. Hoe zorg ik dat ik niet zwanger word?

vrouw heeft seks gehad en wil niet zwanger worden

In het kort

  • Slik de morning-afterpil. Het liefst binnen 12 uur na de seks. Je koopt deze pil bij de apotheek of drogist. Zonder recept.
  • Je kunt ook een koperspiraaltje laten plaatsen. Dit moet binnen 5 dagen na de seks. Maak een afspraak bij je huisarts.
  • Denk je dat je een soa kunt hebben? Laat je dan testen. Ga naar je huisarts of de GGD.
  • Was de seks tegen je zin? Bel direct het Centrum Seksueel Geweld voor hulp.

Wanneer bellen na seks zonder voorbehoedmiddel?

Bel dezelfde dag je huisarts bij 1 of meer van deze dingen:

  • Je geeft over binnen 3 uur nadat je de morning-afterpil hebt geslikt. De morning-afterpil werkt dan minder goed.
    Soms moet je een extra pil slikken. Soms krijg je een medicijn tegen overgeven.
  • Je hebt diarree binnen 4 uur nadat je de morning-afterpil hebt geslikt.
    Soms moet je een extra pil slikken.

Maak een afspraak bij je huisarts bij 1 of meer van deze dingen:

  • Je slikt medicijnen en wilt weten of je de morning-afterpil kunt slikken.
  • Je wilt een koperspiraal laten plaatsen.
  • Je denkt dat je zwanger bent.
  • Je hebt misschien een soa.

Was de seks tegen je zin? Bel dan direct het Centrum Seksueel Geweld voor hulp.

Wanneer werkt een voorbehoedmiddel niet goed?

Heb je seks gehad zonder voorbehoedmiddel? Of ging er iets mis met het voorbehoedmiddel? Dan kun je zwanger worden.

Als 1 van deze dingen is gebeurd, werkt een middel tegen zwanger worden niet goed:

  • Het condoom is gescheurd of afgegleden.
  • Je hebt de pil meer dan 12 uur na je vaste tijd geslikt. Of je hebt overgegeven binnen 4 uur na het slikken van de pil. Of je hebt poep zo dun als water (diarree). Kijk voor meer informatie bij pil vergeten.
  • Je hebt de minipil meer dan 12 uur te laat geslikt.
  • Je hebt de prikpil te laat gehaald. Of te laat gezet.
  • Je hebt de hormoonring of de hormoonpleister niet goed gebruikt.

Heb je seks gehad tegen je zin? Zoek dan snel hulp.

Wat kun je doen binnen 5 dagen nadat je seks hebt gehad zonder voorbehoedmiddel?

Morning-afterpil

  • Slik een morning-afterpil. Het liefst binnen 12 uur na de seks. Maar in ieder geval binnen 5 dagen.
  • Je kunt de morning-afterpil kopen bij de drogist of apotheek.
  • Je hebt hier geen recept van je huisarts voor nodig.

Koperspiraal

  • Een koperspiraal beschermt nog beter tegen zwanger worden dan de morning-afterpil.
  • Kies je voor een koperspiraaltje? Laat het zo snel mogelijk plaatsen. Maar in ieder geval binnen 5 dagen.
  • Als je een koperspiraaltje laat plaatsen, kun je vanaf 5 dagen daarvoor niet zwanger worden.

Wat kun je doen als je langer dan 5 dagen geleden seks hebt gehad zonder voorbehoedmiddel?

Heb je langer dan 5 dagen geleden seks gehad zonder voorbehoedmiddel? Wacht dan af of je zwanger bent geworden. Doe een zwangerschapstest bij 1 of meer van deze dingen:

  • Je wordt niet ongesteld op de dag dat je verwacht.
  • Je verliest minder bloed dan anders.
  • Je borsten lijken groter. Of ze doen pijn.

Een zwangerschapstest koop je bij de drogist of apotheek.

Lees de informatie als je onbedoeld zwanger bent.

Hoe gaat het verder na de morning-afterpil of een koperspiraaltje?

Na de morning-afterpil

  • Meestal word je rond je normale dag in de maand ongesteld als je een morning-afterpil hebt geslikt. Het kan ook iets eerder of iets later zijn.
  • De morning-afterpil beschermt niet nog een keer tegen zwanger worden. Heb je weer seks? Gebruik dan een condoom. Of een ander middel tegen zwanger worden. Bijvoorbeeld de pil of een spiraal.
  • Heb je een morning-afterpil geslikt omdat je de pil was vergeten? Gebruik dan de komende 2 weken een condoom als je seks hebt. En maak je pilstrip af.
  • Vergeet je de pil vaak? Bespreek dan met je huisarts of je een ander middel om niet zwanger te worden kunt gaan gebruiken. Waar je bijvoorbeeld niet elke dag aan hoeft te denken.

Bij koperspiraal

  • Meestal word je op je normale tijd ongesteld als je een koperspiraaltje hebt. Maar het kan ook iets eerder of iets later zijn.
  • Het koperspiraaltje beschermt je tegen zwanger worden als je weer seks hebt.

Wanneer een zwangerschapstest

Doe een zwangerschapstest als je 1 of meer van deze dingen merkt:

  • Je had al 2 weken geleden ongesteld moeten worden.
  • Je verliest minder bloed dan normaal als je ongesteld bent.
  • Je borsten zijn groter of doen pijn.

Ben je onbedoeld zwanger? Maak een afspraak bij je huisarts om te bespreken wat je kunt doen.

Hoe weet je of je een soa hebt na seks zonder voorbehoedmiddel?

De morning-afterpil beschermt niet tegen een soa. Heb je seks met een nieuw iemand? Gebruik dan condooms. Doe dat bij een nieuw contact of nieuwe relatie minstens 3 maanden.

Wil je daarna seks hebben zonder condooms? Doe dan allebei een soa-test.

Hoe krijg je een soa?

Je kunt een soa krijgen door seks met iemand die een soa heeft. Bijvoorbeeld op deze manieren:

  • penis in vagina
  • vagina tegen vagina
  • penis in anus (poepgat)
  • pijpen (penis in mond)
  • beffen (mond tegen vagina)
  • een vibrator of dildo direct na iemand anders gebruiken
  • met je vingers de penis of vagina van iemand anders aanraken en direct daarna die van jezelf

Meer informatie over seks zonder voorbehoedmiddel

Over deze tekst

Deze tekst is aangepast op