- Na corona kunt u lang moe of benauwd zijn. U voelt zich niet fit.
- U kunt minder goed denken of onthouden. Of minder ruiken en proeven.
- U kunt 1 klacht hebben of meer klachten tegelijk.
- Bij de meeste mensen gaan de problemen weer over.
- Zorg voor goede voeding, goede slaap en genoeg ontspanning.
- Wissel af tussen dingen doen en rust nemen.
- Beweeg elke dag. Begin langzaam en rustig. Beweeg steeds iets meer.
- Blijft u erg lang klachten houden? Bespreek dan met uw huisarts welke hulp u kunt krijgen.
Wat is je situatie?
FMS
NHG