Geplaatst op 03 november 2014
Slapeloosheid, steeds hoofdpijn of oververmoeidheid. Dit kunnen klachten zijn van (werk)stress. Maar liefst 1 op de 8 werknemers in Nederland heeft last van werkstress. Daarom is het deze week de Week van de werkstress.
Het is belangrijk om stress op tijd te herkennen. Of nog beter: stress voorkomen. Bij beter omgaan met stress leest u hier meer over. Voelt u zich overbelast en kunt u niet meer normaal functioneren? Kijk bij Overspannen (ook een filmpje) wat u het beste kunt doen en voorkom dat u een burnout krijgt.
Nederlands Huisartsen Genootschap, 3 november 2014
