Nieuws en gezondheidstips
-
-
Je mond verzorgen in de laatste fase van je leven
In de laatste fase van je leven heb je meer kans op problemen in je mond. -
-
4 dingen die je kunt doen als je kind koorts heeft
Geef extra drinken. En blijf goed op je kind letten. -
-
Zo val je minder snel: de belangrijkste tips
Vallen kan gevaarlijk zijn, zeker als je ouder bent. Maak zelf de kans kleiner om te vallen en iets te breken. -
Hoe stop je een paniekaanval?
Adem rustig. Zeg tegen jezelf: 'Dit gaat vanzelf over, ik kan het aan.' Of ga even iets doen, zoals een glas water drinken. -
Wil je stoppen met roken of vapen?
Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden. -
-
Blaar op je hand of voet? Dit kun je doen
Stop met wat je deed waardoor je de blaar kreeg. Of plak de blaar af met een pleister.
