Ramadan en gezondheid

  • Vasten
  • De meeste moslims vinden vasten tijdens de ramadan belangrijk.
  • Voor mensen met een ziekte kan vasten gezondheidsproblemen geven. 
  • Gebruikt u medicijnen? Stop er niet plotseling mee. Overleg met uw huisarts. De medicijnen zijn vaak aan te passen.
  • Heeft u diabetes? Meedoen aan de ramadan geeft dan risico's. Laat u bij diabetes goed begeleiden door uw huisarts.
  • Volgt u een dieet? Overleg met uw huisarts.
  • Genoeg drinken is belangrijk. Drink minimaal 1,5 liter.