32
… Dit kan thuis of op school zijn. Vaak geeft praten veel opluchting. Dat maakt de spanning minder. En daardoor ook de … liever niet voor dranken met suiker. Zoals vruchtensap, frisdrank of chocolademelk. Laat je kind niet extra veel …
… misselijk en sloom en u bent in een ruimte zonder frisse lucht geweest als u diabetes heeft en misschien een te lage …
… van iemand anders gebruikt. U kunt het ook krijgen via de lucht. Bijvoorbeeld als iemand in uw buurt het virus … steeds terugkomt. Dus geen appelsap, melk, energie-dranken, frisdranken en light-dranken (zoals cola light). Soms …
… kan de arts zien wat de camera filmt. Er wordt ook lucht geblazen door het slangetje. Uw slokdarm, maag en … te eten of drinken, zoals vet of gekruid eten, pepermunt of frisdrank. Kijk voor meer adviezen bij Ik heb lang last van …
… u ziet, hoort, ruikt en proeft. Zonlicht, iemand die lacht, frisse lucht of een lekker kop thee. Deze dingen geven plezier, … over uw zorgen en gevoelens te praten. Dat is belangrijk en lucht op. Wanneer u uw zorgen met anderen deelt, kan dat de …
… ontspannen. Maak een wandeling of pak de fiets. Bewegen en frisse lucht helpen. Gebruik geen alcohol of drugs. Drink minder …