Ik heb last van zonnebrand

In het kort

In het kort

  • Door te veel zon kan de huid verbranden.
  • Hoe snel de huid verbrandt, hangt af van uw huidtype.
  • Bescherm uw huid tegen zonnebrand.
  • Ga meteen uit de zon als u merkt dat u verbrandt.
  • Verlicht de pijn door te koelen met natte doeken.
  • Blijf minstens 3 dagen uit de zon om uw huid te laten herstellen.
Beschrijving

Wat is zonnebrand?

Zonnestralen stimuleren bepaalde cellen in de huid om pigment te maken. Pigment is een bruine kleurstof die de huid tegen de zonnestralen beschermt. Bovendien wordt de buitenste laag van de huid onder invloed van de zon wat dikker. Ook dat beschermt de huid tegen de zon.

Door deze natuurlijke bescherming kunt u op den duur langer in de zon blijven, zonder te verbranden.

Als de huid te veel en te lang zon krijgt, biedt de huid te weinig bescherming. Uw huid kan dan verbranden.

Verschijnselen

Verschijnselen bij zonnebrand

Een lichte zonnebrand geeft een rode en pijnlijke huid.

Bij een ernstige verbranding door de zon ontstaan blaren, wordt de huid rood, gezwollen en pijnlijk.

Als een groot gedeelte van uw huid ernstig verbrand is door de zon kunt u last krijgen van:

  • een ziek gevoel;
  • koude rillingen;
  • koorts;
  • misselijkheid;
  • braken;
  • hoofdpijn;
  • hartkloppingen.
Oorzaken

Hoe ontstaat zonnebrand?

  • Als u met een bleke huid lang gaat zonnen, geeft u uw huid niet de tijd haar beschermende werking op te bouwen. U kunt dan verbranden.
  • Het verbrandingsproces in de huid gaat ook na het zonnen nog een tijdje door. Door te verbranden wordt u beslist niet sneller bruin.
  • Hoe snel u verbrandt, hangt af van uw huidtype. Het gevoeligst zijn mensen met een lichte huidskleur, rood(blond) haar en blauwe ogen.
  • Sommige medicijnen maken de huid overgevoelig voor zonlicht. U kunt dit in de bijsluiter lezen.
Kan het kwaad?

Kan zonnebrand kwaad?

Verbranding door de zon is pijnlijk. Het duurt twee tot vijf dagen voor de huid zich hersteld heeft.

Te veel zon is slecht voor uw huid en geeft een snellere veroudering van de huid.

Bovendien vergroot het de kans om op latere leeftijd huidkanker te krijgen. De meeste vormen van huidkanker die door zonnen ontstaan, zijn overigens goed te behandelen.

Adviezen

Wat kunt u doen als uw huid verbrand is?

  • Ga meteen uit de zon als u merkt dat u verbrandt.
  • Koelen met natte doeken kan de pijn verlichten.
  • Blaren moet u zo mogelijk heel laten.
  • Een pijnstiller, zoals paracetamol , kan de pijn verlichten.
  • Blijf minstens drie dagen uit de zon om uw huid te laten herstellen.

paracetamol

Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.

Bron: Apotheek.nl
Wanneer contact?

Wanneer contact opnemen bij zonnebrand

Neem bij zonnebrand direct contact op met uw huisarts:

  • als een groot gedeelte van uw huid gezwollen is door de verbranding;
  • als u veel blaren krijgt;
  • als u bij de verbranding ziekteverschijnselen krijgt, zoals koude rillingen, koorts, misselijkheid, braken, hoofdpijn of hartkloppingen.

 

Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.