Astma bij volwassenen

  • Bij astma heeft u last van benauwdheid, piepend ademen en hoesten. 
  • Als u opeens heftige klachten krijgt, noemen we dit een longaanval.
  • De klachten komen bijvoorbeeld door pollen, huisdieren, huisstofmijt, rook, actief bewegen, stress, kou of mist. 
  • Als u rookt, is stoppen met roken heel belangrijk. 
  • Bewegen en sporten zijn belangrijk om fit te blijven.
  • Probeer gezond te leven en een gezond gewicht te houden.
  • U krijgt medicijnen die u inademt: alleen bij klachten of elke dag.