Hoe voorkom ik een blaasontsteking bij mijn kind?

In het kort

In het kort

  • Beter plassen kan helpen om blaasontsteking te voorkomen.
  • Oefen samen met uw kind:
    • naar de wc gaan als je moet plassen (de plas niet ophouden)
    • rustig en ontspannen plassen
    • de blaas leegplassen.
  • Let erop dat uw kind genoeg drinkt.
Wat is het

Wat is een blaasontsteking bij mijn kind?

Een blaasontsteking komt door bacteriën. Bacteriën komen via de plasbuis in de blaas.

Oorzaak van vaak blaasontsteking

Waardoor heeft mijn kind vaak blaasontsteking?

  • Blaasontsteking komt vaker voor bij meisjes dan bij jongens. Dat komt omdat de plasbuis bij meisjes korter is en dichter bij de anus (het poepgat) ligt.
  • Andere oorzaken van vaker blaasontsteking zijn weinig drinken, verstopping en problemen van de nieren of blaas. 
  • Waarschijnlijk is niet leegplassen van de blaas ook een oorzaak van vaak blaasontsteking krijgen. Dit is niet bewezen. Als in de blaas steeds een beetje plas blijft zitten, kunnen hier makkelijk bacteriën in groeien. 

Waardoor plast mijn kind de blaas niet leeg?

  • Als de darm van uw kind vol poep zit, drukt dat tegen de blaas. Uw kind kan de blaas dan niet leegplassen. 
  • Het kan zijn dat uw kind de spieren onder de blaas (bekkenbodemspieren) niet goed kan ontspannen. En daardoor de blaas niet leeg plast. Soms neemt een kind te weinig tijd om rustig te plassen.
  • Soms zijn de spieren onder de blaas te sterk geworden. Bijvoorbeeld doordat uw kind niet gaat plassen als hij/zij plassen moet. Uw kind houdt de plas lang op. De sluitspier van de blaas wordt dan heel sterk en gespannen. Het is moeilijk voor uw kind om de spier weer te ontspannen om te gaan plassen. 
Wat merk ik

Hoe merk ik dat mijn kind de blaas niet leegplast?

Niet leegplassen van de blaas herkent u aan 1 of meer van deze punten:
Uw kind

  • drukt tijdens het plassen op zijn of haar buik
  • plast kleine beetjes in plaats van 1 lange straal
  • plast minder dan 4 keer in 24 uur
  • plast vaker dan 7 keer in 24 uur
  • plast opeens weer (een beetje) in zijn of haar broek of bed
Beter leren plassen

Hoe leer ik mijn kind beter plassen?

Samen oefenen kan helpen om beter te plassen en de blaas leeg te maken:

  • Zorg dat uw kind rustig en ontspannen op de wc zit. Neem er samen de tijd voor. Ga er bijvoorbeeld zelf rustig op een krukje naast zitten. Door een verhaaltje of een liedje kan uw kind zich ontspannen. Of geef uw kind een boekje. Uw kind hoeft dan niet steeds aan het moeten plassen te denken.
  • Een goede houding zorgt voor ontspannen spieren onder de blaas:
    • Laat uw kind zitten, niet staan. 
    • Doe de broek goed naar beneden, over de knieën. 
    • Let erop dat de billen van uw kind niet wegzakken in de bril. En ook niet boven de bril zweven. Een toiletverkleiner kan helpen.
    • Zorg dat de voeten van uw kind stevig op de grond staan. Komen de benen niet op de grond, zet er dan een krukje of een stapel dikke boeken onder.
  • Let erop dat uw kind niet perst tijdens het plassen. De buikspieren moeten slap zijn. Dit lukt vaak goed als u het kind laat fluiten, zachtjes blazen of zingen.
  • Probeer uw kind 6 tot 7 keer per dag te laten plassen. Dat lukt alleen als u uw kind ook 7 keer of vaker per dag laat drinken.
  • Moeten is gaan. Vertel uw kind: "Ga meteen naar de wc als je voelt dat je moet plassen". 'Luisteren naar je blaas' is heel belangrijk. Als uw kind de plas te lang ophoudt, kan de plas in de broek druppelen. De blaas leegplassen lukt dan ook niet meer goed. Zorg dat uw kind ook op school naar de wc kan als het moet. Bespreek het met de juf of meester. 
  • Goed leren plassen kost tijd. Het kan veel van uw kind en u vragen. Probeer positief te blijven. Geef uw kind bijvoorbeeld een kleine beloning als hij/zij goed heeft geplast.
Adviezen

Wat kan ik nog meer doen om blaasontsteking te voorkomen bij mijn kind?

  • Laat uw kind vaak drinken. Biedt vaak iets te drinken aan: 7 keer per dag of vaker.
  • Zorg dat het poepen goed gaat. Zeg tegen uw kind: "Ga meteen naar de wc als je voelt dat je moet poepen".
    Zorg voor eten met genoeg vezels. Gaat het poepen niet goed? Lees de adviezen bij Mijn kind heeft last van verstopping
  • Na het poepen of plassen: veeg met wc-papier altijd van voor naar achter. Dus van de piemel of vagina naar de anus (het poepgat) toe. Dus niet van achter naar voren.
  • Of cranberry's bij kinderen veilig zijn en helpen tegen blaasontsteking is niet bekend.
Meer informatie
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.