Ik heb een bultje op mijn hand of voet (ganglion)

In het kort

  • Een ganglion is een glad rond bultje op je pols, vinger of voet.
  • Een ganglion is niet gevaarlijk. Je hoeft er niets aan te doen.
  • Bij de helft van de mensen gaat het bultje vanzelf weer weg. Soms komt het weer terug.
  • Doet het bultje pijn? Of kun je door het bultje minder goed bewegen? Maak dan een afspraak bij je huisarts.

Wat merk je als je een ganglion hebt?

Bij een ganglion kun je deze dingen merken:

  • Je hebt een glad rond bultje op je vinger, pols of voet.
  • Het bultje kan er opeens zijn, of langzaam zijn gegroeid.
  • Het bultje kan groter worden. Dat gebeurt als er meer vocht in komt.
  • Meestal heb je geen last van het bultje.
  • Soms kun je een zeurende pijn voelen bij het bultje. Vooral bij bepaalde bewegingen.
  • Het bultje kan in de weg zitten. Bijvoorbeeld als je je pols of vinger buigt. Het buigen lukt dan minder goed.

Je huisarts kan zien of het bultje een ganglion is of iets anders.

Is een ganglion gevaarlijk?

Een ganglion is niet gevaarlijk. Je hoeft er niets aan te doen.

Gaat een ganglion vanzelf weer over?

Een ganglion kan vanzelf weer overgaan.

Bij de helft van de mensen met een ganglion verdwijnt het bultje vanzelf. Het kan wel weer terugkomen.

Wat kun je doen als je een ganglion hebt?

Als je een ganglion hebt, kun je deze dingen doen:

Afwachten

Je kunt afwachten of het bultje vanzelf weer weggaat.

Een ganglion gaat bij de helft van de mensen vanzelf weg. Het kan wel weer terugkomen.

Gaat het bultje niet weg en heb je er veel last van? Bijvoorbeeld omdat het pijn doet? Of omdat je minder goed kunt bewegen? Dan kan de huisarts je doorsturen naar een arts in het ziekenhuis. Deze arts kan het bultje leegzuigen of het weghalen met een operatie.

Laten leegzuigen met een naald

De arts zuigt met een naald het vocht uit het bultje.

Leegzuigen is niet beter dan afwachten. Bij de helft van de mensen komt het ganglion ook weer terug na het leegzuigen.

Soms kan de plek van het wegzuigen pijnlijk blijven.

Laten weghalen met een operatie

De arts haalt het ganglion helemaal weg met een operatie.

Bij de meeste mensen komt het ganglion na een operatie niet meer terug. Maar het kan wel.

Bij elke operatie zijn er risico's. Bijvoorbeeld een ontsteking van de operatiewond. Of schade aan een zenuw. Je houdt ook een litteken op de plek waar het bultje zat.

Waardoor krijg je een ganglion?

Vaak weten we niet waardoor je een ganglion krijgt.

Soms ontstaat een ganglion bij artrose van een gewricht in je vinger, hand of voet. Een gewricht is de plek waar 2 botten aan elkaar vastzitten.

Je krijgt een ganglion niet door het werk dat je doet of door hobby's.

Welke soorten ganglion zijn er?

Er zijn twee soorten van een ganglion. De ene soort vanuit een pees, de andere vanuit een gewricht.

Ganglion vanuit je pees

De plek waar je spier vastzit aan je bot heet een pees. Elke pees zit in een soort buisje: de peesschede. In dat buisje zit vocht. Daardoor kan de pees goed bewegen als je je spier aanspant. Soms drukt een stukje van dit buisje met vocht van binnen tegen je huid. Je krijgt dan op die plek een bultje.

Ganglion vanuit je gewricht

De plek waar 2 botten aan elkaar vastzitten heet een gewricht. Om je gewrichten zit een soort zakje met vocht: het gewrichtskapsel. Door dit zakje met vocht kunnen je botten langs elkaar bewegen. Soms drukt een stukje van dit zakje met vocht van binnen tegen je huid. Je krijgt dan op die plek een bultje.

Over deze tekst

Deze informatie is goedgekeurd door artsen.
Laatst gewijzigd: 16 jul 2026