In het kort
- Soms is het nodig om zeker te weten of u griep heeft. U kunt dan getest worden.
- Bijvoorbeeld als u in het ziekenhuis behandeld wordt of als u in een verpleeghuis woont.
- Als het zeker is dat u griep heeft:
- wordt u apart verzorgd, zodat u het griepvirus niet aan andere mensen kunt doorgeven
- kunt u een behandeling krijgen om ernstige gevolgen van griep te voorkomen
- Bij een grieptest wordt met een wattenstaafje een beetje slijm uit uw neus en keel gehaald.
Wat is griep?
Als u griep heeft voelt u zich ineens ziek. Vaak heeft u dan ook koorts. Daarbij heeft u last van hoesten, niezen of keelpijn. Het komt door een virus, het griepvirus (influenzavirus.)
Het komt vooral voor tussen december en april.
Griep is besmettelijk. U kunt het doorgeven aan iemand anders, zodat die ook ziek wordt.
Griep is wat anders dan een gewone verkoudheid. Bij een verkoudheid bent u meestal minder ziek.
Bij de meeste mensen gaat griep vanzelf over. Sommige mensen kunnen er wel erg ziek van worden.
Welke klachten heb ik bij griep?
Bij griep krijgt u binnen een paar uur 1 of meer van deze klachten:
- koorts (38 graden of hoger) of koude rillingen
- u voelt zich ziek
- hoofdpijn
- spierpijn
En u heeft 1 of meer van deze klachten:
- hoesten
- keelpijn
- moeilijk ademen
Van het griepvirus wordt niet iedereen even ziek. U kunt flink ziek worden zodat u een paar dagen in bed moet blijven. Maar u kunt ook weinig last hebben. Of niet eens merken dat u het griepvirus heeft gehad.
Mensen met bijvoorbeeld minder afweer kunnen zo ziek worden dat ze naar het ziekenhuis moeten.
Wanneer heb ik meer kans om erg ziek te worden van griep?
Sommige mensen kunnen erg ziek worden van griep. Zij kunnen bijvoorbeeld problemen aan het hart krijgen of een longontsteking. De kans dat u erg ziek wordt van griep is iets groter als 1 van deze dingen voor u klopt:
- U bent 60 jaar of ouder.
- U heeft een ziekte aan uw hart of bloedvaten die niet meer overgaat.
- U heeft een ziekte aan uw longen, bijvoorbeeld astma of COPD.
- U heeft een ziekte aan uw spieren of zenuwen.
- U heeft weinig afweer door een ziekte, een medische behandeling zoals chemotherapie, of door medicijnen die uw afweer verlagen.
- U bent te zwaar.
Kinderen kunnen erg ziek worden van griep als zij:
- een ziekte aan hun spieren of zenuwen hebben
- suikerziekte (diabetes) hebben
Waarom word ik getest op de griep?
Bij de meeste mensen is testen niet nodig, de klachten gaan na een paar dagen vanzelf over.
Als u behandeld wordt in het ziekenhuis of als u in een verpleeghuis woont, kunt u getest worden op griep.
Als het zeker is dat u griep heeft wordt u apart verzorgd. Zo kunt u het griepvirus niet aan andere mensen doorgeven.
Ook kunt u in het ziekenhuis of verpleeghuis soms medicijnen krijgen tegen griep, bijvoorbeeld virusremmers. Virusremmers zijn medicijnen die er mogelijk voor zorgen dat u minder kans heeft op ernstige gevolgen door de griep, zoals een longontsteking. U bent ook minder besmettelijk voor andere mensen. Als u virusremmers gebruikt bent u ongeveer 1 dag minder lang ziek.
Virusremmers werken het beste als u ze binnen 48 uur na de eerste klachten inneemt. Soms kunnen virusremmers ook later worden gegeven.
Hoe word ik getest op griep?
Met een wattenstaafje wordt een beetje slijm uit uw neus en keel gehaald. Dit slijm gaat in een buisje.
Het buisje wordt opgestuurd naar het laboratorium. Daar wordt onderzocht of u griep heeft.
U krijgt zo snel mogelijk de uitslag.
Hoe gaat het verder als ik griep heb?
Als de uitslag van de test is dat u griep heeft, kunt u soms virusremmers krijgen.
Door griep kan het een paar weken duren voordat u zich weer goed voelt. Doe rustig aan en neem de tijd om weer helemaal beter te worden.
Adviezen bij griep
- Drink 1,5 tot 2 liter vocht per dag. Bijvoorbeeld water of thee.
- Hou een glas of een flesje water in de buurt. Neem regelmatig een slok.
Bij koorts zweet u veel. U verliest veel vocht. Dan heeft u ook veel vocht nodig. Anders droogt u uit. - Doe het rustiger aan dan normaal. Maar u hoeft niet in bed te blijven.
- Bent u zo ziek dat u toch veel in bed ligt? Ga er dan regelmatig even uit en loop even rond. Bijvoorbeeld 2 tot 3 keer per dag 5 tot 10 minuten. Dat is beter voor uw spieren. Zo zorgt u ook dat er geen bloedproppen in uw bloed komen. Bijvoorbeeld in een ader van uw been (trombose).
- Ga niet sporten of trainen als u koorts heeft. En neem nog 1 tot 3 dagen rust nadat de koorts weg is.
Probeer te zorgen dat u het griepvirus niet aan anderen doorgeeft:
- Raak zo weinig mogelijk uw gezicht aan.
- Nies en hoest in uw elleboog.
- Was uw handen vaak met water en zeep.
- Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten. Gooi de zakdoekjes meteen weg.
Wanneer moet ik de huisarts bellen bij griep?
Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u griep heeft en 1 of meer van deze dingen merkt:
- U wordt steeds zieker.
- U wordt benauwd of krijgt steeds meer moeite met ademen.
- U bent flauwgevallen.
- U krijgt pijn op de borst.
- U wordt suf of verward.
Bel uw huisarts als u griep heeft en 1 of meer van deze dingen kloppen voor u:
- U drinkt heel weinig of plast heel weinig.
- U krijgt opnieuw koorts nadat u een paar dagen geen koorts meer heeft gehad.
- U heeft weinig afweer door een ziekte of medicijnen zoals chemotherapie.
- U heeft een ernstige ziekte van uw hart en bloedvaten.
- U heeft een ernstige longziekte zoals ernstig astma of ernstig COPD.
- U heeft een nierziekte waardoor uw nieren slechter werken.
- U heeft een leverziekte waardoor uw lever slecht werkt.
De assistent zal eerst vragen aan u stellen over hoe erg uw klachten zijn. Zo nodig zal de huisarts u onderzoeken.
Een kind met koorts? Kijk bij Mijn kind heeft koorts.
Meer informatie over griep
Wij hebben de teksten over griep gemaakt met:
- het advies van de Gezondheidsraad: Griepvaccinatie: herziening van de indicatiestelling 2021
- de richtlijn voor specialisten over griep behandelen