- Een licht gevoel in het hoofd kan komen door :
- snel opstaan uit een stoel of bed
- heftige emoties, stress, angst
- medicijnen
- Sta langzaam op uit uw stoel of bed.
- Wordt u duizelig:
- ga dan zitten en doe uw hoofd tussen uw knieën
- of ga bewegen, bijvoorbeeld een paar keer op uw tenen staan
- Bespreek met uw huisarts wat u kunt doen aan stress en angst.
En of er iets aan uw medicijnen kan veranderen.
Wat is uw situatie?
NHG