Moeilijk poepen
obstipatie
verstopping
In het kort
- Bij verstopping of obstipatie is poepen moeilijk.
- Je poep is hard en droog. Soms zijn het losse keutels.
- Je kunt buikpijn hebben of het poepen doet pijn.
- Dit helpt meestal:
- genoeg water drinken
- vezels eten
- bewegen
- Soms helpen medicijnen. Bespreek dit met je huisarts.
NHG