Nieuws

Oefeningen bij schouderklachten

Nieuwe films op Thuisarts.nl

Pijn in de schouder is een klacht die veel voorkomt. Als u last heeft van uw schouder, blijf uw schouder dan toch bewegen. Zo voorkomt u dat uw schouder stijf wordt. Schouder-oefeningen kunnen daarbij helpen.

Merkt u dat u door de pijn uw schouder weinig gebruikt, kijk dan toch of u de oefeningen voorzichtig kunt doen.

Uitleg over schouderoefeningen vindt u in 2 nieuwe films op Thuisarts.nl. Zo kunt u makkelijker thuis oefenen met uw schouder.

Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap

Geplaatst op 14 januari 2020

Meer nieuws