Gezond eten hoort bij de behandeling van diabetes type 2. Als u gezonder eet, kan uw bloedsuiker omlaag gaan. U voelt zich fitter en u kunt afvallen. En er is een kans dat u minder medicijnen nodig heeft.
1 op de 10 mensen gebruikt wel eens slaap- of kalmeringsmiddelen. U bent er snel verslaafd aan. Stoppen kan, met hulp van uw huisarts of praktijkondersteuner.
Op Wereld Suïcide Preventie Dag is er extra aandacht voor het voorkómen van zelfdoding. Er zijn over de hele wereld bijeenkomsten waar mensen die wel eens nadenken over zelfmoord, nabestaanden en anderen stil staan bij zelfdoding. En hoe we kunnen proberen dit te voorkomen. Het is belangrijk om over depressieve klachten te praten. Neem gerust contact op met uw huisarts.