Nieuws en gezondheidstips

Het is zonnig en droog weer. Daardoor staan veel grassoorten in bloei. Veel mensen zijn gevoelig voor het stuifmeel in de lucht en krijgen hooikoortsklachten, zoals veel niezen en jeukende ogen.

Heeft u corona gehad? Dan is 1 prik genoeg om u te beschermen tegen nog een keer corona. Ook als u langer dan 6 maanden geleden corona heeft gehad.

Alle kinderen in Nederland krijgen vanaf hun geboorte uitnodigingen voor prikken tegen ziektes. De prikken maken de afweer van uw kind sterker en beschermen tegen heel erge ziektes.

Gezond eten hoort bij de behandeling van diabetes type 2. Als u gezonder eet, kan uw bloedsuiker omlaag gaan. U voelt zich fitter en u kunt afvallen. En er is een kans dat u minder medicijnen nodig heeft.

Als u een tijdje niet hebt gesport, bouw het sporten langzaam op. Zorg dat u niet meteen helemaal buiten adem raakt.

Maagklachten hebben meestal te maken met hoe u leeft. U kunt zelf veel doen om uw maagklachten minder te maken.

Het is mooi weer deze week. Daardoor kunnen er al pollen van de hazelaar en els in de lucht komen. Veel mensen zijn daar gevoelig voor en krijgen hooikoortsklachten.

Als alcohol drinken voor u een gewoonte is geworden, las dan eens een pauze in. Door 40 dagen geen alcohol te drinken, voelt u zich fitter en slaapt u beter.

Er zijn nu keuzetabellen die je kunnen helpen bij het kiezen van een voorbehoedmiddel.

Als u kanker heeft, is er veel onzeker, ook of u kunt blijven werken. Praat erover met uw huisarts en de bedrijfsarts.