Met een voedseldagboek kunt u te weten komen of bepaalde klachten komen door overgevoeligheid.
Schrijf elke dag op wanneer en wat u (of uw kind) eet.
Schrijf ook op wanneer er klachten waren en welke klachten dat waren.
Bekijk het dagboek samen met uw huisarts.
Voedingsdagboek
Wat is een voedingsdagboek?
Bepaalde klachten van u of uw kind kunnen te maken hebben met overgevoeligheid voor voedsel. Om te weten te komen of dit zo is, kunt u een voedingsdagboek invullen.
Schrijf elke dag op wanneer en wat u (of uw kind) gegeten heeft. Zowel de maaltijden als alle tussendoortjes.
Schrijf daarnaast steeds op wanneer er klachten waren en welke klachten dat waren.
Doe dit 1 of 2 weken, elke dag.
Voorbeelddagboek
Voorbeeld van een voedingsdagboek
Hoe gaat het verder?
Hoe gaat het verder met het voedingsdagboek?
Ga na 1 of 2 weken terug naar uw huisarts.
Samen kijkt u of er in het dagboek dingen staan die kunnen betekenen dat u of uw kind overgevoelig is voor bepaald voedsel.
Meer informatie
Meer informatie over overgevoelig of allergisch zijn voor voedsel
Wij hebben de teksten over overgevoelig of allergisch zijn voor voedsel gemaakt met:
