In het kort
- U kunt ervoor kiezen om af te wachten bij het carpaletunnelsyndroom.
- Bij ongeveer 25 op de 100 mensen gaan de klachten vanzelf over.
- Er zijn geen risico’s of bijwerkingen.
Hoe werkt afwachten bij het carpaletunnelsyndroom?
U kunt ervoor kiezen om te wachten tot uw klachten minder worden of overgaan. Bijvoorbeeld als de omstandigheden die uw klachten veroorzaken tijdelijk zijn. Zoals een zwangerschap of een tijdelijke baan. Of als u activiteiten die de klachten erger maken, kunt vermijden.
In de periode dat u afwacht, kunt u oefeningen doen. U kunt bijvoorbeeld:
- de polsen buigen en strekken
- een vuist maken
- de vingers strekken en spreiden of
- met uw handen wapperen
Bij pijn kunt u paracetamol gebruiken.
Sommige mensen hebben baat bij aanpassingen op hun werk of bij hun hobby. Ze gebruiken bijvoorbeeld een aangepast toetsenbord. Neem hierover contact op met de bedrijfsarts. Die kan u adviezen geven.
paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Voor meer informatie zie Apotheek.nl.Wat is de kans op succes bij afwachten?
Bij ongeveer 25 op de 100 mensen met het carpaletunnelsyndroom verdwijnen de klachten vanzelf binnen een jaar. Of dat bij u ook gebeurt, heeft onder andere te maken met:
- Uw leeftijd. Hoe jonger u bent, hoe meer kans op verbetering.
- Hoe lang u al klachten heeft. Hoe langer, hoe kleiner de kans dat het vanzelf overgaat.
Of u klachten aan een of beide handen heeft. Bij klachten aan één kant, worden de klachten vaker vanzelf minder dan bij klachten aan twee kanten.
Wat zijn de risico’s van afwachten?
Er zijn geen risico’s of bijwerkingen als u ervoor kiest om af te wachten. Pas als uw klachten een lange tijd blijven bestaan, is er kans op blijvende zenuwschade. U kunt dit het beste met uw arts bespreken.
Hoe gaat het verder als u kiest voor afwachten?
- Bij 25 op de 100 mensen met het carpaletunnelsyndroom verdwijnen de klachten zonder behandeling binnen een jaar.
- Bij 50 op de 100 mensen veranderen de klachten weinig.
- Bij 25 op de 100 mensen worden de klachten erger.
Wilt u toch een behandeling starten? Overleg dan met uw arts.
Meer informatie over het carpaletunnelsyndroom
Wilt u meer weten over het carpaletunnelsyndroom dan kunt u informatie vinden op de website van:
- de Nederlandse Vereniging voor Neurochirurgie
- de Nederlandse Vereniging voor Neurologie
- de Nederlandse vereniging voor Plastische Chirurgie (informatievideo)
Op de Consultkaart Carpaal Tunnel Syndroom ziet u de behandelingen met alle voor- en nadelen in 1 overzicht. Dit kan u helpen om samen met uw arts een behandeling te kiezen.
Met behulp van de Vergelijkingshulp Carpaletunnelsyndroom kunt u zoeken naar de zorgaanbieder die het best bij uw wensen past.
Op Zorgkaart Nederland kunt u ervaringen met zorgverleners vinden en zelf zorgverleners waarderen.
De informatie over het carpaletunnelsyndroom is gemaakt met:
- de richtlijn voor huisartsen over Hand- en polsklachten
- de richtlijn voor specialisten over het Carpaletunnelsyndroom (van de Nederlandse Vereniging voor Neurologie)