Ik heb mijn voet gebroken en krijg een behandeling

Iemand met een gebroken voet gebruikt krukken

In het kort

  • Zitten alle botjes in je voet nog op hun plaats? Dan krijg je gips van je tenen tot boven je enkel. Meestal 6 weken.
  • Zijn er botjes gebroken en verschoven? Dan kun je een operatie krijgen. Soms krijg je daarbij een schroef of plaat in je voet.
  • Na de operatie krijg je gips of een speciale spalk.
  • Bel het ziekenhuis als je voet of been veel pijn doet. Of als je koorts krijgt.

Wat is een gebroken voet?

Je kunt 1 of meer botten in je voet breken. In je voet zitten heel veel botjes:

  • botjes in je tenen
  • 5 middenvoets-beentjes
  • 5 andere botjes dichtbij je enkel
  • en nog 1 bot in je hiel

Tekening van alle botjes die in je voet zitten

Een breuk die vaak voorkomt is een gebroken middenvoets-beentje.

Heb je je teen gestoten en blijft het veel pijn doen? Kijk bij Teen gestoten.

Welke behandeling krijg je als je een middenvoets-beentje hebt gebroken?

Als je een middenvoets-beentje hebt gebroken, krijg je meestal gips. Dit gips moet meestal 4 weken blijven zitten, soms 6 weken. Het gebroken middenvoets-beentje kan dan weer aan elkaar groeien.

Soms krijg je een operatie. Dit kan nodig zijn bij 1 van deze dingen:

  • De stukjes bot van het middenvoets-beentje staan niet meer recht.
  • Het middenvoets-beentje is door de breuk veel korter geworden.
  • Er zijn 2 of meer middenvoets-beentjes gebroken. En die staan ook niet meer op hun plaats.
  • De breuk van het middenvoets-beentje gaat ook door een gewricht. Bijvoorbeeld tussen de botjes van een teen. Of tussen meerdere middenvoets-beentjes.

De arts kan bij de operatie een staafje in het middenvoets-beentje zetten dat het bot recht houdt. Of een stukje metaal met schroeven op de stukjes bot zetten. Je bespreekt met de arts welke operatie je krijgt.

Na de operatie krijg je gips. Dat blijft meestal 6 weken zitten. Je mag na de operatie meteen naar huis. Vraag wel iemand om je thuis te brengen. Kijk hoe het voor, tijdens en na de operatie gaat.

Welke behandeling krijg je als er andere botjes in je voet zijn gebroken?

Heb je 1 of meer van de andere botjes in je voet gebroken? Of heb je de banden in je voet gescheurd? Dan krijg je meestal een operatie. Soms hoef je alleen gips te krijgen. Je bespreekt met de arts welke behandeling in jouw situatie het beste is.

Soms is het niet duidelijk welke behandeling voor jou het beste is. Bijvoorbeeld als je banden in je voet hebt gescheurd. Maar de botjes zitten nog op de goede plaats. Dan kijkt de arts of de botjes ook op hun plek blijven zitten als die erop drukt. Je krijgt dan een verdoving.
Soms stuurt de arts je naar een speciaal ziekenhuis waar de artsen vaak mensen behandelen met deze breuken.

Meestal een operatie

Je krijgt meestal een operatie bij deze dingen:

  • Je hebt botjes dichtbij je enkel gebroken. Die botjes zijn dan ook vaak verschoven.
  • De huid van je voet of zenuwen in je voet zijn ook beschadigd.

Tijdens de operatie zet de arts eerst 1 of meerdere botjes weer op hun plaats. Of zorgt dat de stukjes gebroken bot weer goed staan. Daarna krijg je vaak een metalen plaatje met schroeven in je voet. Soms doet de arts metalen staafjes in de botjes van je voet en steekt die door je huid heen. Die staafjes zitten dan aan de buitenkant van je voet vast aan bijvoorbeeld een metalen ring. Dit kan nodig zijn om de botjes op hun plaats te houden. Als de breuk genezen is, kunnen de staafjes er weer uit. Je moet hiervoor dan weer naar het ziekenhuis.

Na de operatie krijg je vaak gips. Soms een spalk of speciaal drukverband of tape. Hoe lang je gips krijgt is voor elke breuk verschillend. Soms is het 2 weken, maar soms ook 8 weken.

Na de operatie blijf je nog 1 of een paar dagen in het ziekenhuis. Als er een kans is dat je trombose krijgt, krijg je daar medicijnen voor.

Soms alleen gips

Soms krijg je geen operatie. Bijvoorbeeld bij deze dingen:

  • De banden in je voet zijn gescheurd, maar alle botjes zitten nog op de goede plaats.
  • De afgebroken stukjes bot zijn niet verschoven.

Meestal krijg je 4 tot 6 weken gips. Vaak zit dat gips de hele tijd om je onderbeen. Soms krijg je een schoen van hard plastic die je 's nachts af kunt doen (een walker).

Hoe gaat het als je gips krijgt?

Je gaat in het ziekenhuis naar de afdeling spoedeisende hulp. Daar krijg je gips van je tenen tot boven je enkel. Meestal mag je daarna meteen naar huis.

Op het gips mag je niet lopen. Je kunt krukken huren bij een thuiszorg-winkel.

Na een week moet je terugkomen. Dan krijg je nieuw gips. Dat gebeurt meestal op de gipskamer.

Met het nieuwe gips kun je lopen. Soms krijg je een gipsschoen die je af kunt doen als je bijvoorbeeld gaat slapen. Of een spalk. De arts vertelt je hoe lang het gips of de spalk moet blijven zitten. En wanneer je weer voor controle moet terugkomen.

Als het gips eraf gaat

Na 4 of 6 weken gaat het gips eraf. Je gaat daarvoor naar de gipskamer.
De arts kijkt of je voet er goed uitziet. Soms laat de arts nog een foto maken om te kijken of de breuk goed genezen is. Maar dat is niet altijd nodig.

Als het gips eraf is, mag je gewoon op de voet staan. Je voet kan nog pijn doen of stijf aanvoelen. Dat wordt beter als je weer meer gaat lopen. Het kan 3 maanden of langer duren voordat je je voet weer goed kunt gebruiken.

Hoe gaat het als je een operatie hebt gehad aan je voet?

Na de operatie mag je vaak meteen naar huis. Soms moet je nog even in het ziekenhuis blijven. Vraag iemand om je thuis te brengen.
Soms krijg je nog een tijd gips of een brace.

Je mag nog niet op je voet staan. Je kunt dan het beste krukken halen bij een thuiszorg-winkel. Je mag je tenen wel bewegen.

Heeft de arts pleisters of drukverband op de wond gedaan? Dan moet dat 2 tot 3 dagen zo blijven zitten. Daarna mogen de pleisters of het verband eraf.

2 weken na de operatie ga je voor controle naar de arts in het ziekenhuis. De arts vertelt dan of je al op je voet mag gaan staan. En wanneer je weer voor controle terug moet komen.

Waar moet je op letten als je gips hebt?

Let op deze dingen als je gips hebt:

  • Zorg dat het gips niet nat wordt. Wil je douchen of in bad, dan kun je een speciale gips-hoes kopen. Zo'n hoes kun je kopen bij een drogist of thuiszorg-winkel. Of bij een online winkel.
  • Wordt het gips toch nat? Dep het water weg en maak het gips droog met een föhn. Blijft je been of je voet nat in het gips? Neem dan contact op met de gipskamer van het ziekenhuis.
  • Hou je voet niet lang naar beneden. Je voet kan dikker worden. Als je gaat zitten, leg je voet dan hoger dan je knie en je knie hoger dan je heup.
  • Heb je pijn? Neem dan een pijnstiller. Begin met paracetamol. Dat werkt meestal goed en heeft weinig bijwerkingen.
  • Het helpt ook om je voet hoog te leggen. Blijf je toch veel pijn houden? Bel dan het ziekenhuis.
  • Heb je jeuk onder het gips? Krab dan niet. Als je krabt, kun je een wondje krijgen. En door een wondje kun je een ontsteking door bacteriën krijgen.
    Ga niet in de zon zitten. Als je zweet onder het gips heb je meer kans op jeuk.
    Blijf je jeuk houden? Soms helpt het om iets anders te doen, zodat je niet aan de jeuk denkt. En het kan helpen om met een föhn koude lucht in het gips te blazen.
  • Je mag met gips aan je voet niet autorijden. En ook niet een motor, brommer of scooter besturen.

Hoe gaat het verder na de behandeling?

Lukt het slecht om meer op je voet te gaan staan of te gaan lopen? Heb je bijvoorbeeld pijn of durf je niet goed op je voet te gaan staan? Dan kan een fysiotherapeut je hierbij helpen.

Soms duurt het langer dan 3 maanden voordat je weer normaal kunt lopen. Bijvoorbeeld als je een erge breuk aan je voet had. Of als er 2 of meer botjes tegelijk zijn gebroken. Bij sommige breuken kan het wel een half jaar of een jaar duren voordat je je voet weer normaal kunt gebruiken. Dat is bijvoorbeeld zo als je veel botjes in je voet hebt gebroken. Of als er veel banden in je voet kapot zijn gegaan. Soms geneest je voet niet meer helemaal.

Kijk hoe het verder gaat als je de behandeling hebt gehad.

Wanneer bellen als je een behandeling hebt gehad van een gebroken voet?

Na gips

Heb je pijn aan het been? Leg dan eerst je been hoog. Bel het ziekenhuis als deze dingen na een paar uur niet overgaan:

  • Je tenen worden paars of blauw.
  • Je tenen worden koud of hebben veel minder kleur.
  • Je hebt een tintelend gevoel in je tenen.
  • Je hebt veel pijn aan de voet of het been. Of de pijn aan je voet of been wordt steeds erger.
  • Het gips is gebroken.
  • Het gips is nat geworden en je krijgt het niet droog met een föhn.
  • Er zit ruimte tussen je been of voet en het gips. Het gips zit dan veel te los.
  • Er is iets in het gips gevallen en je krijgt het er niet meer uit. Dit kan zorgen voor wondjes aan je been.
  • Je kuit wordt dik en doet pijn.

Na een operatie

Na de operatie moet de wond genezen. Bel de arts bij deze dingen:

  • De wond gaat open.
  • Er lekt veel vocht uit de wond en dat wordt niet minder na 1 of 2 dagen.
  • De wond gaat opeens meer pijn doen.
  • De wond gaat opeens bloeden.
  • Je krijgt koorts.
  • De huid van je voet wordt warm en dik. Of roder of donkerder.
  • Je kuit wordt dik en doet pijn.

Wie bellen

  • Op werkdagen: de afdeling in het ziekenhuis waar je op controle komt (polikliniek heelkunde). Of de gipskamer.
  • Na 17.00 uur of in het weekend: de afdeling spoedeisende hulp.

Meer informatie over gebroken voeten en gescheurde banden in je voet

Over deze tekst

Deze tekst is aangepast op