Ik ben veel te zwaar en wil zwanger worden. Kies ik een maagverkleining?

vrouw krijgt misschien maagverkleining

In het kort

  • Als je veel te zwaar bent, word je moeilijker zwanger. Ook zijn er risico's tijdens je zwangerschap voor jou en je baby. Zoals zwangerschaps-diabetes of te vroeg bevallen.
  • Afvallen kan met gezond eten en bewegen, een leefstijl-programma of soms medicijnen.
  • Een maagverkleining kan ook helpen.
  • Heb je een maagverkleining gehad? Wacht dan minstens 1 jaar met zwanger worden. 

Waarom kun je beter afvallen voordat je zwanger wordt?

Als je veel te zwaar bent, word je moeilijker zwanger. Dat komt doordat je hormonen minder goed werken. Als je minder zwaar bent, werken je hormonen weer beter en word je makkelijker zwanger. Je bent veel te zwaar als je een BMI (Body Mass Index) van 30 of meer hebt.

Risico's tijdens de zwangerschap voor jou

Als je veel te zwaar bent, heb je tijdens je zwangerschap een grotere kans op 1 of meer van deze dingen:

  • zwangerschaps-diabetes
    Je lichaam kan de suiker in je bloed dan minder goed verwerken. Hierdoor kan je baby groot worden. Dat maakt de bevalling lastiger. En je lichaam heeft meer tijd nodig om te herstellen.
  • hoge bloeddruk
    Dit is meestal niet zo erg. Maar soms wordt het gevaarlijk voor jou en je baby, bijvoorbeeld bij zwangerschaps-vergiftiging (pre-eclampsie). De hoge bloeddruk geeft dan schade aan je lever en nieren. Je baby kan niet goed groeien en soms moet je te vroeg bevallen.

Risico's voor je baby

Als je veel te zwaar bent en zwanger bent, heeft je baby een grotere kans op 1 of meer van deze dingen:

  • Je baby kan te vroeg geboren worden.
  • Je baby kan een ziekte hebben. Zoals een open ruggetje of problemen met het hart.

Hoe kun je afvallen voordat je zwanger wordt?

Ben je veel te zwaar? Dan is het goed om af te vallen voordat je zwanger wordt:

Ook andere dingen zijn belangrijk om gezond zwanger te worden. Drink bijvoorbeeld geen alcohol en rook of vape niet.

Wat zijn de voordelen van een maagverkleining als je zwanger wilt worden?

Na een maagverkleining val je meestal snel af. Na ongeveer 1 jaar heb je een gezonder gewicht. Dat heeft deze voordelen:

  • Je wordt makkelijker zwanger. Dat komt doordat je hormonen beter werken.
  • Je hebt een kleinere kans op zwangerschaps-diabetes.
  • Je hebt een kleinere kans op een hoge bloeddruk of zwangerschaps-vergiftiging tijdens je zwangerschap.
  • De kans dat je baby te groot wordt, is kleiner. De kans is dan groter dat je bevalling goed gaat en je sneller herstelt.

Het is nog niet duidelijk of de kans dat je baby met een ziekte geboren wordt, ook kleiner is. Of de kans dat je baby te vroeg geboren wordt.

Wat zijn de nadelen en risico's van een maagverkleining?

Een maagverkleining heeft risico's, zoals een ontsteking of een bloeding. Bij nadenken over een maagverkleining lees je meer over deze risico's.

Ook kan je baby na een maagverkleining te klein zijn. Dit kan gebeuren als je na de operatie te weinig vitamines en voedingsstoffen binnenkrijgt. De kans hierop is kleiner als je goed hersteld bent en gezond eet. En als je pillen met vitamines (multi-vitamines) slikt.

Hoe snel kun je zwanger worden na een maagverkleining?

Wacht minstens 1 jaar na je maagverkleining met zwanger worden. Je lichaam kan dan goed herstellen. En de kans op een gezonde baby is groter.

Het eerste jaar na de operatie val je meestal snel af. Hierdoor kun je te weinig voedingsstoffen binnenkrijgen. De kans op een te kleine baby is dan groter.

Voorbehoedmiddel gebruiken

Gebruik het eerste jaar na de operatie een voorbehoedmiddel. Bespreek met je arts welk voorbehoedmiddel je kunt kiezen. Bijvoorbeeld een spiraaltje.

Hoe gaat het verder?

Krijg je een maagverkleining? Dan legt de arts in het ziekenhuis uit wat er gaat gebeuren. Jullie maken een plan hoe jij je het beste kunt voorbereiden.

Krijg je geen maagverkleining? Dan bespreek je met je huisarts wat je het beste kunt doen om af te vallen en gezonder te worden.

Misschien kun je later in je leven wel een maagverkleining krijgen, als je situatie is veranderd. Of je kunt andere manieren zoeken om een gezonder gewicht te krijgen, zoals meedoen aan een leefstijl-programma of medicijnen krijgen om een gezonder gewicht te krijgen.

Wanneer bellen als je veel te zwaar bent en een kind wilt?

Bel op werkdagen je huisarts als 1 of meer van deze dingen bij jou zo zijn:

  • Je bent veel te zwaar en je wilt zwanger worden. En bij het afvallen wil je hulp.
  • Je bent veel te zwaar en je wilt zwanger worden. En je wilt weten of je een maagverkleining kunt krijgen.
  • Je hebt een maagverkleining gehad en je wilt zwanger worden.
  • Je hebt een maagverkleining gehad en je bent zwanger.

Over deze tekst

Deze informatie is goedgekeurd door artsen.
Laatst gewijzigd: 28 mei 2026