Ik kies voor elastische kousen bij spataderen

In het kort

In het kort

  • Elastische kousen drukken op uw aderen. Het bloed stroomt beter terug naar uw hart.
  • De kousen helpen vooral goed tegen vocht in de benen. U krijgt ook minder snel nieuwe spataderen.
  • U laat ze aanmeten door een deskundige: een bandagist.
  • U draagt de kousen elke dag zolang u wakker bent.
  • U verkleint de kans op nieuwe spataderen ook: 
    • met oefeningen voor de kuitspieren: op uw tenen staan en dan weer op uw hielen, steeds op en neer 
    • door af te vallen als u te zwaar bent
    • door genoeg te bewegen
    • door uw benen hoog te leggen als u zit. 
Beschrijving

Hoe werkt een behandeling met elastische kousen?

Elastische kousen drukken op uw aderen. Daardoor kan het bloed beter terugstromen naar het hart. De kousen moeten strak om uw benen zitten en precies passen. Daarom worden ze aangemeten door een deskundige (een bandagist).

  • Probeer elastische kousen zo veel mogelijk te dragen.
  • Om de 6 tot 9 maanden heeft u nieuwe kousen nodig. Anders wordt het elastiek te slap. 
Effect

Hoe goed helpt een behandeling met elastische kousen?

Elastische kousen (steunkousen):

  • verminderen de klachten bij spataderen. Ze helpen vooral goed tegen vocht in de benen
  • helpen voorkomen dat uw spataderen erger worden, maar ze gaan niet weg. 
  • zorgen ervoor dat u minder snel nieuwe spataderen krijgt.

De kousen moeten precies passen. En u moet ze elke dag dragen en elke dag genoeg bewegen. Zodra u stopt met kousen dragen, worden uw klachten weer erger.

Nadelen en risico's

Wat zijn de risico’s van een behandeling met elastische kousen?

Elastische kousen zijn veilig.

Heeft u vernauwde bloedvaten in de benen (etalagebenen)? Dan is het extra belangrijk dat uw kousen heel goed passen. Anders kunt u wonden krijgen. Een vaatchirurg controleert de doorbloeding in uw benen. U kunt alleen elastische kousen dragen als de doorbloeding goed genoeg is.

Door de kousen kunt u jeuk of huiduitslag krijgen. Dat kan komen door een droge huid.

  • Was uw huid minder vaak met zeep.
  • Smeer ’s avonds een vette zalf op de huid.
  • Het kan zijn dat uw benen ’s ochtends nog wat vettig zijn. Haal de restjes zalf dan weg, want er mag geen zalf aan de steunkous komen. De zalf kan de kousen namelijk beschadigen.
Hoe gaat het verder?

Hoe gaat het verder als u kiest voor elastische kousen?

U kunt elastische kousen de rest van uw leven blijven dragen. Zodra u ze niet meer draagt, worden de spataderen en uw klachten weer erger.

Vooral voor ouderen kan het uittrekken van de kousen lastig zijn.

  • Vraag anderen om hulp als het niet (meer) lukt.
  • Er zijn ook veel hulpmiddelen om de kousen aan en uit te doen. Een overzicht van hulpmiddelen om uw kousen mee aan en uit te trekken vindt u op Hulpmiddelenwijzer.
Wanneer contact?

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

Neem na enkele weken contact op met de huisarts als uw benen ondanks de kousen dik blijven.

Denkt u dat de kousen niet goed passen? Ga dan naar de persoon die uw kousen heeft aangemeten.

Meer informatie

Meer informatie over spataderen

De informatie over spataderen is gebaseerd op:

  • de wetenschappelijke richtlijn voor huisartsen, de NHG-Standaard varices
  • de medisch-specialistische richtlijn veneuze pathologie /varices (2014)
  • de medisch-specialistische richtlijn neovarices (2017)
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.