- Heeft u steeds (meer) alcohol nodig om u goed te voelen of een bepaalde situatie aan te kunnen, dan dreigt u van alcohol afhankelijk te worden.
- Ook als u nog geen problemen heeft met alcohol, is het verstandig eens na te denken over uw drinkgewoonten.
- Drink niet meer dan 1 à 2 glazen per dag.
- Voorkom dat drinken een gewoonte wordt door zeker 2 dagen per week niet te drinken.
Alcohol
- Drankgebruik
- Problematisch alcoholgebruik