Alcohol
drankgebruik
In het kort
- Hoe minder alcohol je drinkt, hoe beter dat is.
- Wil je weten of jij te veel drinkt? Hou dan een alcohol-dagboek bij.
- Bedenk waarom jij eigenlijk alcohol drinkt.
- En wat voor jou de nadelen van alcohol zijn.
- Wil je stoppen met drinken? Bespreek het met je huisarts.
GGZ