In het kort
- Een paar uur na een hernia-operatie mag u rechtop zitten.
- U mag ook een stukje lopen als dat lukt.
- Na 1 of 2 dagen kunt u waarschijnlijk naar huis.
- De meeste gewone dingen die u elke dag doet kunt u alweer doen. U mag alleen niet tillen. U kunt nog wel een paar weken last van uw rug hebben.
- Bewegen is goed. Bijvoorbeeld wandelen, fietsen of zwemmen.
- De meeste mensen hebben na 2 tot 4 weken veel minder pijn in het been. Soms wordt de pijn na 8 weken pas minder.
De eerste dagen na een hernia-operatie
Na de operatie gaat u naar de uitslaapkamer.
Liggen, zitten en bewegen
- De eerste uren na de operatie ligt u op uw rug. Dit is om de blauwe plek rond de wond zo klein mogelijk te houden. Probeer uw benen af en toe te bewegen als dat lukt. Zo blijft uw bloed goed stromen.
- Als u een ruggenprik heeft gehad: u heeft geen gevoel in uw benen. Na een paar uur komt het gevoel in uw benen weer terug.
- Na een paar uur kunt u het beste met gestrekte benen op uw linker zij gaan liggen en na een tijdje weer op uw rechter zij. Dan weer op uw linker zij, enzovoort.
- Als u zich goed voelt, mag u rechtop zitten. Half rechtop is niet goed voor uw rug.
- Ook mag u staan en een stukje lopen als dat lukt. Bijvoorbeeld naar de wc.
- In veel ziekenhuizen komt de fysiotherapeut de dag na de operatie bij u langs. Hij of zij helpt u bij het lopen en doet oefeningen met u.
Medicijnen
U krijgt paracetamol tegen de pijn.
Helpt dat niet genoeg? Dan kunt u andere pijnstillers krijgen, bijvoorbeeld morfine. De arts bespreekt met u welke pijnstillers u krijgt. Welke pijnstillers er zijn, verschilt per ziekenhuis.
U krijgt in het ziekenhuis prikken tegen bloedpropjes in de bloedvaten (trombose).
Bent u misselijk? Dan kunt u daar ook medicijnen voor vragen.
Slangetje uit de wond
Misschien heeft u een slangetje in de wond (wond-drain). Daardoor kan het vocht uit de wond weg.
Meestal mag deze er de dag na de operatie weer uit.
Hechtingen
Meestal gebruiken chirurgen oplosbare hechtingen. Die hoeven er niet uitgehaald te worden.
Gewone hechtingen moeten er ongeveer na een week uit.
Naar huis
De meeste mensen kunnen 1 of 2 dagen na de operatie weer naar huis. Soms zelfs al op de dag van de operatie.
U kunt nog niet zelf autorijden.
morfine
Morfine is een sterke pijnstiller. Het hoort bij een groep stoffen genaamd opiaten. Deze stoffen lijken allemaal op morfine.
Artsen schrijven het voor bij plotselinge ernstige pijn, zoals pijn na een operatie, ernstige verwonding, pijn na een hartinfarct of koliekpijn. Ook bij langdurige hevige pijn, zoals pijn bij kanker.
Artsen schrijven het ook voor bij ernstige benauwdheid door een hart dat minder goed pompt (hartfalen) en bij zorg voor mensen die niet meer beter worden (palliatieve zorg).
Voor meer informatie zie Apotheek.nl.paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Voor meer informatie zie Apotheek.nl.Beter worden na een hernia-operatie
Bewegen
- Wissel liggen, lopen, staan en zitten zoveel mogelijk af.
- De meeste gewone dingen die u elke dag doet mag u gewoon doen. De eerste 6 tot 8 weken kunt u beter niet tillen.
- Het is belangrijk dat u veel beweegt. U kunt bijvoorbeeld wandelen, fietsen of zwemmen. Zwemmen mag pas als de hechtingen eruit zijn.
- U kunt geen sporten doen die uw rug belasten, zoals voetbal en tennis. U kunt daar meestal na 2 maanden weer rustig mee beginnen.
- Lukt het niet goed om weer in beweging te komen? Dan kan een fysiotherapeut u helpen.
- Heeft u bij het opstaan spierpijn of rugpijn? Dan kan een warme douche of warm bad helpen.
Aan het werk
U kunt snel na de operatie weer aan het werk. Als u zich goed voelt en u uw rug niet zwaar belast met het werk, kunt u weer werken.
Praat erover met uw werkgever. En neem contact op met uw bedrijfsarts. Soms zijn er aanpassingen in uw werk nodig, bijvoorbeeld als u zwaar lichamelijk werk heeft. Maak dan afspraken met uw bedrijfsarts of de Arbodienst.
Resultaten van een hernia-operatie
Ongeveer 7 weken na de operatie heeft u een afspraak bij de chirurg.
De meeste mensen hebben na 2 tot 4 weken veel minder pijn in het been. Soms wordt de pijn na 8 weken pas minder. Dat is normaal.
Door een hernia-operatie wordt meestal alleen de pijn in het been minder, niet de rugpijn. Om te zorgen dat uw rugpijn minder wordt, kunt u de adviezen bij pijn onderin de rug volgen.
97 van de 100 mensen die een hernia-operatie hebben gehad, krijgen nooit meer een hernia.
Ongeveer 3 van de 100 krijgen wel weer een keer een hernia. De hernia-klachten kunnen dan vanzelf weer overgaan. Soms is weer een operatie nodig.
Wanneer bel ik de huisarts na een hernia-operatie?
Spoed: Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u 1 of meer van deze klachten heeft:
- Als u geen gevoel of kracht meer heeft in uw been.
- Als u een paar dagen na de operatie koorts krijgt en de huid rond de wond rood is.
Bel uw huisarts of maak een afspraak (op werkdagen) als u 1 of meer van deze klachten heeft:
- U krijgt heftige hoofdpijn die verdwijnt als u ligt.
- De oude pijn in het been komt heel hevig terug en duurt een paar weken.
- Bij hevige pijn in het been die u nog niet eerder had.
Meer informatie over hernia in de rug
Wilt u meer weten over hernia in de rug, kijk op:
Wat andere mensen vinden van een ziekenhuis of arts: Zorgkaart Nederland.
We hebben deze informatie gemaakt met:
- de richtlijn voor huisartsen: de NHG-Standaard Aspecifieke lagerugpijn.
- de richtlijn voor huisartsen: de NHG-Standaard Lumbosacraal radiculair syndroom.
- de richtlijn voor specialisten over Lumbosacraal radiculair syndroom.