Mijn kind is veel te zwaar en gaat meedoen aan een leefstijl-programma

In het kort

In het kort

  • Bij een leefstijl-programma krijgt uw kind hulp om een gezond gewicht te krijgen en gezond te leven.
  • De belangrijkste reden om een gezonder gewicht te krijgen, is om je gezond en gelukkig te voelen.
  • Uw kind leert dat deze dingen belangrijk zijn:
    • gezond eten
    • veel bewegen
    • gedrag (veranderen), zoals beter leren omgaan met moeilijke momenten en een gezond slaapritme
  • Zo is er een goede kans dat uw kind gezonder blijft leven.
  • Uw hele gezin doet mee aan de gezonde manier van leven.
  • De behandeling duurt ongeveer 1 jaar.
Waarom

Waarom krijgt mijn kind een leefstijl-programma?

Uw kind is zo zwaar dat het gevaarlijk kan zijn voor zijn of haar gezondheid. Uw kind heeft meer kans om een hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, suikerziekte en gewrichtsklachten te krijgen.

Daarom krijgt uw kind een leefstijl-programma.

Deze behandeling heeft veel voordelen:

  • Uw kind voelt zich beter.
  • De gezondheid van uw kind wordt beter.
  • De gezondheid van uw hele gezin wordt beter.

Een leefstijl-programma is goed voor alle soorten van ernstig overgewicht. Ook als er een ziekte is die het ernstige overgewicht veroorzaakt.

Wat is het

Wat is een leefstijl-programma?

Tijdens een leefstijl-programma leert uw kind om gezonder te leven. Het doel is een gezonder gewicht krijgen.

  • Een leefstijl-coach bedenkt samen met uw kind wat uw kind wil bereiken. Bijvoorbeeld minder moe zijn als je de trap oploopt, kunnen fietsen of weer met gym mee doen op school.
  • U bekijkt samen wat de leefstijl van uw kind nu is: wat eet uw kind, hoeveel slaapt uw kind, hoeveel beweegt uw kind, wat geeft stress en is er genoeg ontspanning.
  • Dan bedenkt u samen wat uw kind wil en kan veranderen.
    En hoe mensen in uw omgeving u daarbij kunnen helpen.
    Samen maakt u een leefstijl-plan dat past bij uw kind en dat goed vol te houden is. Dat plan gaat uw kind en de rest van uw gezin uitvoeren.
  • Uw kind en uw gezin krijgen hulp om gezond te eten en meer te bewegen.
    Uw kind leert ook hoe het zijn gedrag kan veranderen, bijvoorbeeld hoe het beter kan omgaan met stress en moeilijke momenten.
    Er is ook aandacht voor de opvoeding en hoe u met elkaar omgaat in het gezin.

De hulp en adviezen krijgen jullie van bijvoorbeeld een jeugdverpleegkundige, arts, leefstijlcoach, voetspecialist (podoloog) en iemand met verstand van voeding, beweging en gedrag.

Hoe meer mensen in uw gezin gezond leven, hoe groter de kans dat uw kind het volhoudt.

Hoe lang

Hoe lang duurt een leefstijlprogramma?

Een leefstijlprogramma duurt meestal 1 jaar.

Daarna blijven de begeleiders u en uw kind nog 1 jaar helpen. Ze letten erop of uw kind gezond blijft leven en een goed gewicht houdt.

Hoe gaat het verder?

Hoe gaat het verder na een leefstijl-programma?

Bij de meeste kinderen helpt een leefstijl-programma.
Uw kind krijgt een gezondere leefstijl, een gezonder gewicht en voelt zich beter.
Uw kind en gezin weten nu hoe u gezond kunt leven.

Het is heel belangrijk dat u en uw kind op die gezonde manier blijven leven. Niet voor even, maar een heel leven lang

Het is belangrijk dat uw kind steun krijgt van de mensen om hem/haar heen:

Misschien verliest uw kind niet genoeg gewicht of gaat het te langzaam. Psychologische hulp erbij kan dan helpen. Ook medicijnen erbij kunnen soms helpen. De kinderarts bespreekt dit met u.

Operaties waarbij de maag wordt verkleind, worden op kinderleeftijd (bijna) niet gedaan.

Meer informatie
Deze tekst is aangepast op
FMS

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u een tip hoe wij Thuisarts.nl kunnen verbeteren?