Ik heb pijn op mijn borst. Wat kan het zijn?

In het kort

  • Bel 112: je hebt pijn of een zwaar drukkend gevoel op je borst. En je kunt zweten of misselijk zijn. Ook gaat de pijn of druk niet weg als je rustig zit.
  • Bel direct je huisarts of de huisartsen-spoedpost: je ademt snel of moeilijk. Of je hart blijft heel snel kloppen.
  • Pijn op of in je borst kan door je hart komen. Of door andere dingen, zoals je longen, spieren, maag, slokdarm of stress.

Wat moet je doen als je pijn op je borst hebt?

Spoed: Bel 112 als je pijn op je borst hebt of een zware druk op je borst voelt. De pijn of druk blijft als je gaat zitten. Ook kun je 1 of meer van deze dingen merken:

  • Je voelt de pijn ook in je linkerarm, beide armen, in je nek of kaak, tussen je schouderbladen of bij je maag.
  • Je zweet.
  • Je bent misselijk.
  • Je moet overgeven.
  • Je gezicht heeft minder kleur (grauw).
  • Je ademt snel en voelt je benauwd. Dan heb je het gevoel niet genoeg lucht te krijgen.
  • Je bent duizelig of hebt een licht gevoel in je hoofd.

Bel direct je huisarts of de huisartsen-spoedpost in 1 of meer van deze situaties:

  • Je voelt een scherpe pijn in je borst. En ademen gaat moeilijk en doet pijn.
  • Je hart klopt onregelmatig en heel snel. Ook als je rustig zit.

Bel dezelfde dag je huisarts of de huisartsen-spoedpost als je druk op of in je borst hebt met koorts.

Maak op werkdagen een afspraak bij je huisarts als je vaker pijn op of in je borst hebt. En je weet niet waardoor dit komt.

Hoe voelt pijn op je borst?

Hoe pijn op je borst voelt, is niet voor iedereen hetzelfde. Dat komt doordat mensen verschillend zijn. En doordat de pijn door allerlei dingen kan komen. Zo kan de pijn voelen:

  • Je kunt een drukkend gevoel op je borst hebben. Alsof er iets heel zwaars op je ligt.
  • De pijn kan scherp of stekend zijn.
  • Je kunt een benauwd gevoel hebben. Dit voelt alsof je te weinig lucht krijgt. Daardoor kun je niet goed ademen.
  • De pijn kan zitten tussen je ribben, in je borstkas of bovenin je buik.
  • De pijn kan in het midden zitten: bij je borstbeen. Of links of rechts van je borstbeen.
  • De pijn kan er opeens zijn. Of langzaam komen.
  • De pijn kan er de hele tijd zijn. Of alleen af en toe. Bijvoorbeeld bij een houding of beweging, of als je drukt op de gevoelige plek. Of als je hoest of diep inademt.
  • De pijn kan er in rust zijn. Of als je beweegt en actief bent. Bijvoorbeeld als je de trap op loopt, kleine stukjes in huis loopt of sport.

Is pijn op je borst gevaarlijk?

Pijn op je borst kan komen door een gevaarlijke ziekte, bijvoorbeeld van je hart of je longen. Daarom is het belangrijk om te kijken wanneer je moet bellen.

De pijn kan ook door andere dingen komen. Je kunt er last van hebben. Of er bang van worden. Dan kan je huisarts onderzoeken waardoor je pijn op je borst hebt.

Pijn op je borst door je hart of longen

Pijn op of in je borst kan door je hart of longen komen.

Pijn op je borst door je hart

Door problemen met je hart kun je pijn op of in je borst krijgen. Bijvoorbeeld:

Hartkramp

Bij hartkramp heb je korte aanvallen van een drukkend, pijnlijk of benauwd gevoel in je borst. Je krijgt dit gevoel als je iets actiefs doet, bij kou, na vet eten of bij heftige emoties. Je hart krijgt even te weinig zuurstof.

Het gevoel gaat snel weg als je rustig gaat zitten. Meestal binnen een paar minuten, in ieder geval binnen 15 minuten.

Hartaanval

Duurt de pijn langer? Dan kan het een hartaanval zijn. De pijn kan dan drukkend voelen. Alsof er iets heel zwaars op je borst ligt. Vaak merk je ook dit: je zweet, bent misselijk, voelt je benauwd of duizelig. Of je voelt de pijn in je linkerarm, beide armen, in je nek of kaak, tussen je schouderbladen of bij je maag.

Onregelmatig hartritme

Een probleem met je hartritme kan ook pijn geven. Of druk op of in je borst. Je hart kan onregelmatig kloppen: heel snel en even later weer langzamer. Het kan kort duren of meerdere dagen. Dit kan dan boezem-fibrilleren zijn.

Ontsteking van je hartzakje

Een scherpe pijn op of in je borst kan komen door een ontsteking van je hartzakje (pericarditis). Dit begint met koorts, griep of verkouden zijn. Soms wordt de pijn erger als je hoest of diep ademhaalt. Of als je op je rug of linkerzij ligt. De pijn kan minder worden als je voorover buigt. De pijn duurt meestal een paar dagen.

Pijn door je longen

Pijn in je borst kan ook door je longen komen. Ademen en hoesten doen dan pijn. Bijvoorbeeld bij een longontsteking, griep of een erge verkoudheid.

Andere ziektes van je longen die voor pijn in je borst kunnen zorgen:

Ontsteking van je longvliezen

Een ontsteking van je longvliezen kan een scherpe pijn geven. De pijn is er steeds. En wordt erger als je diep ademhaalt of beweegt.

Longembolie

Bij een longembolie zit er een klontje bloed in een bloedvat. Een deel van je long krijgt dan geen zuurstof. Je voelt vooral pijn bij diep zuchten. Je kunt ook moeilijker en sneller ademen (kortademig), moe zijn of veel hoesten.

Klaplong

Bij een klaplong klapt een hele long of een deel ervan in. Je voelt opeens een scherpe of stekende pijn op of in je borst. Ook ademen gaat moeilijk.

Pijn op je borst door stress, angst of depressie

Bij stress, een paniekaanval of angst kun je een benauwd gevoel in je borst hebben. Je hart kan heel snel gaan kloppen. Je voelt je daardoor heel onrustig. Of je hebt het gevoel dat je hart heel hard bonst. Dit duurt soms een paar minuten. En meestal niet langer dan een half uur.

Soms duurt een paniekaanval langer. Maar niet langer dan 1,5 uur. Daarna kun je je soms nog heel naar voelen. Binnen een dag is dat gevoel weg.

Ook bij een depressie kun je pijn op je borst voelen. De pijn kan kort duren of meerdere maanden.

Andere oorzaken van pijn op je borst

Pijn op of in je borst kan ook door andere dingen komen.

Pijn door je spieren en ribben

Ook je spieren en ribben kunnen voor pijn op je borst zorgen. De pijn zit dan vooral op 1 of meer plekken rond je borstkas. De pijn kan er ineens zijn. Soms de duurt de pijn kort, soms langer: een paar dagen, weken of maanden.

De pijn kun je op verschillende momenten voelen:

  • als je drukt op de pijnlijke plek
  • als je een beweging maakt
  • als je hoest
  • als je ligt op de pijnlijke plek

De spieren tussen je ribben hebben dan te hard gewerkt. Bijvoorbeeld als je dagen achter elkaar hoest. Of zwaar hebt geklust.

Ook kun je pijn hebben bij het bot in het midden van je borst (borstbeen). Hier zitten je ribben aan vast, met spieren, pezen en kraakbeen. Deze pijn kan door het syndroom van Tietze komen.

Pijn door je maag en slokdarm

Door maagzuur in je slokdarm kun je pijn achter je borstbeen voelen. De pijn begint een paar uur na het eten. Vooral als je ligt of voorover buigt. Je voelt dan een zeurende of brandende pijn.

Na een boterham of een glas melk wordt de pijn vaak minder. Of als je maag-medicijnen hebt geslikt.

Pijnlijke huid

Heb je rechts of links op je borstkas pijn die niet weggaat? En zitten daar vlekjes en blaasjes op je huid? Dit kan gordelroos zijn.

Over deze tekst

Deze informatie is goedgekeurd door artsen.
Laatst gewijzigd: 23 jul 2026