Ik heb eczeem door contact met iets

Handen met contact-eczeem

In het kort

  • Je kunt contact-eczeem krijgen door bijvoorbeeld zeep, schoonmaakmiddel of sieraden.
  • Denk je dat je weet wat jouw huid irriteert? Zorg dat het niet meer op je huid komt.
  • Smeer ook 2 keer per dag een basiszalf op je huid. Zoals lanette-crème of cetomacrogol-crème.
  • Na 4 tot 6 weken kun je dan merken dat het eczeem minder wordt.

Wat is contact-eczeem?

Bij contact-eczeem krijg je eczeem van iets wat jouw huid irriteert. Of iets waarvoor je allergisch bent.

Contact-eczeem zit meestal op:

  • je handen
  • je voeten
  • je gezicht

Wat merk je van contact-eczeem?

Het eczeem zit op de plek waar je huid contact heeft met de stof die irriteert.

  • De plek of plekken jeuken.
  • De plekken hebben ook schilfers, bultjes, kloofjes of korstjes.
  • De plek is rood of donker van kleur.
  • Soms is je huid ook dik.

Je kunt ook op andere plekken eczeem krijgen. De allergische reactie gaat dan via je bloed naar andere plekken. Dit heet allergisch contact-eczeem.

Waar kun je contact-eczeem van krijgen?

Je kunt bijvoorbeeld contact-eczeem krijgen van:

  • water: als er vaak water op je huid komt, kan dat je huid irriteren
  • zeep of afwasmiddel: als dit vaak op je huid komt, kan het je huid irriteren
  • iets wat in parfum, make-up of producten voor je huid en haar zit
  • metaal. Je kunt bijvoorbeeld allergisch zijn voor nikkel in sieraden of voor chroom in leer of cement.
  • steunkousen of handschoenen (latex). Hier zit rubber in. Je kunt allergisch zijn voor rubber.
  • planten en bloemen, bijvoorbeeld bij allergie voor chrysanten
  • iets wat in een zalf zit

Met zonlicht

Sommige stoffen op je huid kunnen contact-eczeem geven als er ook zonlicht op je huid komt:

  • brandnetel, berenklauw, peterselie, dille, selderij, pastinaak, kervel, citrusfruit, vijgen
  • medicijnen (zoals NSAID-crèmes, crèmes tegen acne), parfums en zonnebrand-crèmes

Krijg je bultjes en vlekjes op je huid als je in de zon komt, maar heb je deze stoffen niet op je huid? Dan komt dit meestal door zonne-allergie.

Contact-eczeem is niet besmettelijk.

Adviezen bij contact-eczeem

Deze adviezen helpen bij contact-eczeem:

Niet meer aanraken

  • Probeer uit te zoeken waar het contact-eczeem door komt. Heeft het te maken met werk? Zit het eczeem waar je een armband draagt? Of bij je ogen waar je make-up op hebt? Was je vaak je handen met zeep?
  • Denk je te weten waar het door komt? Probeer dat dan niet meer aan te raken of te gebruiken.

Zorg dat je huid niet droog wordt

Water en zeep maken je huid droog en eczeem erger. En een droge huid geeft meer jeuk. Zorg dat je huid niet uitdroogt:

  • Smeer je huid 2 keer per dag in met basiszalf. Zoals cetomacrogol-crème of lanette-zalf.
  • Was je niet te vaak. En gebruik geen of zo weinig mogelijk zeep of shampoo.
  • Was je handen niet te vaak.
  • Smeer je huid na het wassen weer in met .
  • Ga je schoonmaken of de afwas doen? Draag handschoenen van rubber met een binnenkant van katoen.
    Je kunt ook eerst katoenen handschoenen aandoen. Daarover doe je dan handschoenen van rubber.

Werk

Kun je door het eczeem je werk niet goed doen? Of wordt het eczeem erger door je werk? Bijvoorbeeld omdat je veel met water werkt of met iets wat jouw huid irriteert?

  • Praat met de bedrijfsarts. Je kunt bespreken of er aanpassingen in je werk nodig zijn.

Door de zon

Krijg je eczeem door de zon?

basiszalf

Basiszalf is een zalf, crème of lotion zonder medicijn. U kunt een basiszalf gebruiken bij een droge huid, eczeem, jeuk, psoriasis en aambeien. Het verzacht en beschermt de huid. 

We noemen het een basiszalf, maar het kan ook een crème of lotion zijn. Welke soort het beste bij u past, hangt af van uw situatie. De verschillende soorten zijn:

  • Crème: Een crème trekt snel in de huid. U gebruikt een crème op een droge huid. Voorbeelden: lanette crème, cetomacrogol crème.
  • Vette crème: Een vette crème trekt veel langzamer in de huid dan gewone crèmes. U gebruikt een vette crème op een erg droge huid. Voorbeelden: vaseline lanette crème, vaseline cetomacrogol crème.
  • Zalf: Een zalf is vetter en dikker dan een crème. Het laat een glimmend laagje achter op de huid. U gebruikt een zalf op een heel erg droge huid. Voorbeelden: lanette zalf, cetomacrogol zalf, koelzalf.  
    Koelzalf maakt de huid tijdelijk koel. Dit helpt extra tegen jeuk. Het koele gevoel duurt een paar minuten.
  • Lotion: Een lotion is een dunne vloeistof. Een lotion wordt ook wel een smeersel of een huidemulsie genoemd. U gebruikt een lotion op de behaarde (hoofd)huid. Voorbeelden: lanette smeersel, cetomacrogol smeersel.

Uw arts of apotheker geeft u advies welke basiszalf u het beste kunt gebruiken. U kunt altijd een andere basiszalf uitproberen. Kies de basiszalf die u het fijnste vindt.  

 

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

Behandeling van contact-eczeem

Het belangrijkste bij de behandeling: geen contact meer met de stof die jouw huid irriteert.
De klachten komen namelijk terug als je die stof weer aanraakt. Probeer die stof dus niet meer aan te raken. Bijvoorbeeld:

  • Krijg je eczeem van make-up of haarverf? Gebruik dit dan niet meer. Of kies producten zonder de stof waar je huid niet tegen kan.
  • Krijg je eczeem van sieraden? Draag die niet meer.

Ook smeren met zalf

  • Smeer 2 keer per dag een basiszalf op de plekken. Zoals cetomacrogol-crème of lanette-zalf.
  • Smeer ook altijd met als je je handen hebt gewassen. Of onder de douche of in bad bent geweest.
  • Je huisarts kan ook een medicijnzalf erbij geven.

basiszalf

Basiszalf is een zalf, crème of lotion zonder medicijn. U kunt een basiszalf gebruiken bij een droge huid, eczeem, jeuk, psoriasis en aambeien. Het verzacht en beschermt de huid. 

We noemen het een basiszalf, maar het kan ook een crème of lotion zijn. Welke soort het beste bij u past, hangt af van uw situatie. De verschillende soorten zijn:

  • Crème: Een crème trekt snel in de huid. U gebruikt een crème op een droge huid. Voorbeelden: lanette crème, cetomacrogol crème.
  • Vette crème: Een vette crème trekt veel langzamer in de huid dan gewone crèmes. U gebruikt een vette crème op een erg droge huid. Voorbeelden: vaseline lanette crème, vaseline cetomacrogol crème.
  • Zalf: Een zalf is vetter en dikker dan een crème. Het laat een glimmend laagje achter op de huid. U gebruikt een zalf op een heel erg droge huid. Voorbeelden: lanette zalf, cetomacrogol zalf, koelzalf.  
    Koelzalf maakt de huid tijdelijk koel. Dit helpt extra tegen jeuk. Het koele gevoel duurt een paar minuten.
  • Lotion: Een lotion is een dunne vloeistof. Een lotion wordt ook wel een smeersel of een huidemulsie genoemd. U gebruikt een lotion op de behaarde (hoofd)huid. Voorbeelden: lanette smeersel, cetomacrogol smeersel.

Uw arts of apotheker geeft u advies welke basiszalf u het beste kunt gebruiken. U kunt altijd een andere basiszalf uitproberen. Kies de basiszalf die u het fijnste vindt.  

 

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

Hoe gaat het verder met contact-eczeem?

Komt de stof die bij jou eczeem geeft, niet meer op je huid? Dan duurt het nog 4 tot 6 weken voor het eczeem weg is.
Heeft de huisarts je een zalf met medicijnen gegeven? Meestal ga je na 1 of 2 weken terug naar je huisarts. Die kijkt dan of het beter gaat.

Soms is het onduidelijk waar je allergisch voor bent. Dan kan het nuttig zijn om onderzoek te laten doen. De huisarts stuurt je daarvoor door naar de huid-arts.

Contact-eczeem kan je hele leven blijven. De klachten komen terug als je weer de stof aanraakt die jouw huid irriteert.

Wanneer bellen bij contact-eczeem?

Maak een afspraak bij je huisarts in 1 van deze situaties:

  • Het eczeem komt opeens terug of wordt erger.
  • Het eczeem is na 6 weken niet minder geworden.

Over deze tekst

Deze tekst is aangepast op