De helft van de 20-plussers heeft overgewicht. Dat wil zeggen een BMI van 25 of meer. 14 op de 100 hebben een BMI van 30 of meer. Ook veel kinderen zijn te zwaar.
Overgewicht kunt u aanpakken met goede voeding en meer bewegen. Psychologische begeleiding daarbij kan goed helpen. Bijvoorbeeld om anders te leren omgaan met spanningen. Ouders vinden een filmpje op Thuisarts met tips.
De huisarts, praktijkondersteuner en diëtist ondersteunen bij het afvallen en gezond leven.
Voor sommige mensen met een BMI van 35 of hoger is een maagverkleining een optie.
Bron: CBS, NHG
