In het kort
- 1 of meer gewrichten zijn stijf en pijnlijk. Bewegen gaat moeilijk.
- Vaak komt dit doordat je te veel hebt gedaan of door een blessure of artrose.
- Is het gewricht ook dik en warm of rood? Dit kan komen door een ontsteking. Bel de huisarts.
Bel direct als je je daarbij ook ziek voelt of koorts hebt.
Wanneer de huisarts bellen bij gewrichtsklachten?
Bel direct de huisarts of huisartsenpost als beide punten kloppen:
- 1 of meer van je gewrichten zijn pijnlijk en dik en warm of rood.
- En je voelt je hier ziek of misselijk bij of je hebt koorts.
Bel je huisarts voor een afspraak als 1 of meer gewrichten pijn doen. En je 1 van deze dingen hebt:
- Je gewricht of gewrichten zijn dik en rood of warm.
- Je hebt veel pijn aan je gewricht of gewrichten.
- De pijn aan je gewricht of gewrichten is na 7 dagen nog niet minder geworden.
Wat zijn gewrichtsklachten?
In een gewricht komen 2 botten samen. Het is een soort scharnier. Zo kunnen de botten bewegen. Je hebt grotere gewrichten, bijvoorbeeld je heup, knie, schouder of elleboog. En kleinere gewrichten, bijvoorbeeld in je handen, voeten, vingers en tenen.
Als je last hebt van een gewricht, kun je 1 of meer van deze dingen hebben:
- Je hebt pijn in 1 of meer gewrichten.
- Het gewricht of de gewrichten worden stijf. Vooral als je begint met bewegen.
- Het gewricht kan dik worden en warm of rood.
- Bewegen kan moeilijker gaan. Bijvoorbeeld lopen. Of iets optillen.
Waardoor heb je last van je gewrichten?
Er zijn veel oorzaken voor klachten aan je gewrichten. Meestal komt het doordat je te veel hebt gedaan of door artrose, en soms door een ontsteking.
Je hebt te veel gedaan met het gewricht
Je kunt klachten krijgen als je veel hebt bewogen of zwaar werk hebt gedaan terwijl je dat niet gewend was. Of als je te zwaar bent. Bijvoorbeeld klachten van je knieën of enkels.
Je hebt een ongeluk of blessure gehad
Door een val of een verkeerde beweging kan een gewricht kneuzen. Het gewricht doet dan pijn en kan dik worden. Doe een tijdje minder met het gewricht. Meestal geneest het gewricht vanzelf.
Als je er veel pijn aan hebt of het gewricht niet kunt gebruiken, kun je het beste een afspraak maken met je huisarts. Het bot kan dan gebroken zijn.
Wil je meer weten? Kijk dan bij sportblessure, of bij het gewricht waar je last van hebt. Bijvoorbeeld schouderklachten, knieklachten of verzwikte enkel.
Je hebt artrose
Bij artrose verandert het kraakbeen in een gewricht. Je gewricht is dan stijf en pijnlijk. Vooral in het eerste halfuur dat je beweegt. Bij meer bewegen worden de klachten vaak weer minder. Je kunt artrose in alle gewrichten krijgen, maar meestal zit het in je heup, je knie of je handen.
Je hebt een ontsteking door een bacterie in het gewricht
Bij een ontsteking door een bacterie in het gewricht krijg je meestal veel pijn aan dat gewricht. Het gewricht wordt warm en dik en kan rood worden. Je bent er ook ziek bij of je hebt koorts. Je hebt dan snel medicijnen nodig: antibiotica.
Je hebt een ontsteking die niet door een bacterie in het gewricht komt
Hierbij is je gewricht pijnlijk en stijf. En vaak ook dik en warm. Bewegingen zoals buigen en strekken doen pijn en gaan minder goed.
Dit zijn voorbeelden van een ontsteking in het gewricht:
- Jicht. Meestal zit de ontsteking in 1 gewricht.
- Artrose die tijdelijk erger wordt.
- Een ontsteking als reactie bijvoorbeeld na een ontsteking in je blaas, darm of keel. Of door een soa of lyme. Het ontstoken gewricht is meestal je knie of enkel.
- Reumatoïde artritis. Dit is een vorm van reuma.
- Een andere ziekte zoals psoriasis, de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa.
Er is geen duidelijke oorzaak
Soms weten we niet waar de pijn in je gewrichten door komt. Vaak zijn de gewrichten wel pijnlijk en stijf, maar worden ze niet dik, rood of warm.
Je hebt een ziekte die weinig voorkomt
Je kunt ook gewrichtspijn krijgen bij ziektes die weinig voorkomen, zoals sarcoïdose of lupus erythematodes.
Onderzoek bij gewrichtsklachten
De huisarts vraagt hoe de klachten begonnen zijn. En wanneer je er het meeste last van hebt.
Je huisarts kijkt of de gewrichten dik, warm of rood zijn. En test welke bewegingen lastig of pijnlijk zijn.
Na deze onderzoeken kan je huisarts meestal wel zeggen waar je klachten vandaan komen.
Soms is er verder onderzoek nodig.
Je huisarts kan deze onderzoeken laten doen:
- Bloedonderzoek. Dit is maar weinig nodig. Bijvoorbeeld als je huisarts twijfelt of een ontsteking in een gewricht door jicht komt.
- Een foto van het gewricht. Ook dit is niet vaak nodig. Het kan bijvoorbeeld nodig zijn om zeker te weten dat je na een val niets gebroken hebt.
Soms stuurt je huisarts je naar het ziekenhuis, bijvoorbeeld naar de arts die veel weet van ontstekingen in de gewrichten (de reumatoloog) of naar de arts die gewrichten opereert (de orthopeed). Dat is als de huisarts denkt dat je bijvoorbeeld reumatoïde artritis hebt of een ontsteking in een gewricht door een bacterie.
Medicijnen bij gewrichtsklachten
Wil je een pijnstiller gebruiken? Slik dan
- paracetamol
Je kunt ook een gel met pijnstiller op het pijnlijke gewricht smeren (NSAID-gel). Bijvoorbeeld:
- diclofenac-gel of ibuprofen-gel
Paracetamol of een NSAID-gel werkt goed. Deze pijnstillers hebben de minste bijwerkingen.
Komt de pijn steeds terug? Gebruik de pijnstiller dan op vaste tijden.
Lees hoe je deze pijnstiller of gel kunt gebruiken.
ibuprofen
Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.
Voor meer informatie zie Apotheek.nl.paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Voor meer informatie zie Apotheek.nl.Meer informatie over gewrichtsklachten
Meer informatie over gewrichtsklachten vind je bij reuma.nl.
We hebben de informatie gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over gewrichtsontsteking.