Ik heb last van mijn gewrichten. Wat kan het zijn?

vrouw heeft gewrichtsklachten

In het kort

  • Als je last hebt van je gewrichten, heb je bijvoorbeeld stijve knieën of heupen. Of pijn in je handen of voeten.
  • Soms gaat bewegen moeilijk.
  • Vaak heb je klachten doordat je te veel hebt gedaan. Het kan ook komen door een blessure of artrose.
  • Is je gewricht ook dik en warm? Of rood of donkerder dan normaal? Dit kan komen door een ontsteking. Bel je huisarts. 
    Bel direct als je je daarbij ook ziek voelt of koorts hebt.

Wanneer je huisarts bellen als je last hebt van je gewrichten?

Bel direct je huisarts of huisartsen-spoedpost als je deze dingen allebei hebt:

  • 1 of meer gewrichten doen pijn en zijn warm of dik.
  • Je voelt je ziek of misselijk. Of je hebt koorts.

Maak een afspraak met je huisarts als 1 of meer gewrichten pijn doen. En als daarbij 1 of meer van deze dingen voor jou zo zijn:

  • De gewrichten zijn dik en warm.
  • Je hebt veel pijn.
  • De pijn is na 7 dagen nog niet minder geworden.

Wat zijn gewrichten?

In een gewricht komen 2 botten samen. Je gewricht zorgt ervoor dat je botten kunnen bewegen.

Je hebt grotere gewrichten, bijvoorbeeld je heup, knie, schouder of elleboog. En kleinere gewrichten, bijvoorbeeld in je handen, voeten, vingers en tenen. Van al deze gewrichten kun je last hebben.

Welke klachten kun je hebben aan je gewrichten?

Je kunt bijvoorbeeld deze klachten hebben aan 1 of meer gewrichten:

  • Je hebt pijn.
  • Je gewricht is stijf. Vooral als je begint met bewegen.
  • Je gewricht is dik.
  • Je gewricht is warm. Als je een lichte huid hebt, kan je huid bij het gewricht ook rood worden. Heb je een donkere huid? Dan kan je huid bij het gewricht donker worden.
  • Je kunt je gewricht niet goed bewegen. Hierdoor gaat bijvoorbeeld lopen moeilijk. Of iets optillen.

Hoe komt het dat je last hebt van je gewrichten?

Je kunt bijvoorbeeld door 1 van deze dingen last hebben van je gewrichten:

Te veel gedaan

Je hebt bijvoorbeeld veel bewogen of zwaar werk gedaan.

Te zwaar

Als je te zwaar bent, heb je meer kans op pijn in je heupen, knieën en enkels. Het kan helpen om af te vallen.

Blessure of ongeluk

Je hebt bijvoorbeeld last van je gewricht door een sport-blessure. Of door schouderklachten, knieklachten of een verzwikte enkel.

Artrose

Bij artrose is je gewricht pijnlijk en stijf. Dat komt doordat het kraakbeen in je gewricht verandert. Je hebt vooral last van je gewricht in het eerste half uur dat je beweegt.

Ontsteking door bacterie

Bij een ontsteking door een bacterie in je gewricht heb je meestal veel pijn. Je gewricht is warm en dik. De huid bij je gewricht kan ook rood of donkerder worden. Vaak ben je er ook ziek bij of heb je koorts. Je hebt snel antibiotica nodig. En soms nog andere behandelingen.

Ontsteking die niet door een bacterie komt

Je gewricht is pijnlijk en stijf. En vaak ook dik en warm. Buigen en strekken doet pijn, en gaat minder goed.
Dit kan komen door bijvoorbeeld 1 van deze dingen:

Ziekte die weinig voorkomt

Je kunt ook pijn in je gewrichten hebben als je een ziekte hebt die weinig voorkomt. Zoals sarcoïdose of lupus erythematodes.

Niet duidelijk hoe het komt

Soms is niet bekend waar de pijn in je gewrichten door komt. Vaak zijn je gewrichten dan wel pijnlijk en stijf, maar niet dik, rood of warm.

Welke onderzoeken kun je krijgen als je last hebt van je gewrichten?

Meestal hoeft alleen de huisarts je te onderzoeken. Soms is er meer nodig.

Bij je huisarts

  • Je huisarts vraagt hoe je klachten begonnen zijn. En wanneer je er het meeste last van hebt.
  • Je huisarts kijkt of de gewrichten dik, warm, rood of donkerder zijn. En test welke bewegingen voor jou moeilijk zijn en pijn doen.
  • Na deze onderzoeken kan je huisarts meestal zeggen waar je klachten vandaan komen.

Meer onderzoek

Heel soms is meer onderzoek nodig. Je huisarts kan deze onderzoeken laten doen:

  • bloedonderzoek
    Bijvoorbeeld als je huisarts twijfelt of een ontsteking in een gewricht door jicht komt. Je huisarts doet meestal geen bloedonderzoek als die denkt dat je reumatoïde artritis hebt. Je huisarts stuurt je dan naar het ziekenhuis voor meer onderzoek.
  • een foto van het gewricht
    Bijvoorbeeld om zeker te weten dat je na een val niets gebroken hebt.

In het ziekenhuis

Soms stuurt de huisarts je door naar het ziekenhuis voor meer onderzoek. Bijvoorbeeld als je huisarts denkt dat je een ontsteking in een gewricht door een bacterie hebt. Of reumatoïde artritis.
Je gaat dan naar een arts die veel weet van ontstekingen in de gewrichten (reumatoloog). Of een arts die gewrichten opereert (orthopeed).

Welke pijnstillers kun je gebruiken als je last hebt van je gewrichten?

Wil je een pijnstiller gebruiken? Begin dan met .
Deze pijnstiller werkt goed. En heeft de minste bijwerkingen. Neem 3 of 4 keer per dag 2 pillen van 500 milligram.

Je kunt ook een pijnstiller slikken zoals , of . Het zijn goede pijnstillers, maar ze kunnen ernstige bijwerkingen hebben. Lees hoe je deze pijnstillers kunt gebruiken.

Je kunt ook een gel met pijnstiller smeren op je gewricht dat pijn doet. Bijvoorbeeld diclofenac-gel of ibuprofen-gel. Dit zijn NSAID-gels. Wrijf de gel zacht in je huid. Heb je te veel gel gepakt? Haal de rest dan weg met een papiertje en gooi het in de prullenbak. Spoel geen gel weg via de douche of gootsteen. Dat is slecht voor het milieu.

Komt de pijn steeds terug? Gebruik de pijnstiller dan op vaste tijden.

diclofenac

Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID's genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis (ontsteking van de gewrichten), ziekte van Bechterew en jicht (ontsteking in uw gewricht).

Bovendien bij koliekpijn, menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies, migraine en hoofdpijn. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose (het kraakbeen in uw gewrichten wordt dunner), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

ibuprofen

Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

naproxen

Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn. Ook bij ontstekingen van de gewrichten zoals reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij koliekpijn, hoofdpijn, migraine en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij pijnlijke, stijve en versleten gewrichten (artrose), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

paracetamol

Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

Meer informatie over gewrichtsklachten

Meer informatie over gewrichtsklachten vind je bij Reuma.nl.

Over deze tekst

Deze tekst is aangepast op