Ik heb haaruitval, wat kan het zijn?

In het kort

In het kort

  • Iedereen verliest zo’n 50-120 haren per dag, dit is normaal. 
  • Omdat er telkens weer nieuwe haren groeien, ziet u niets aan uw haar.
  • Krijgt u een dunnere haardos? Of plotseling een of meerdere kale plekken? Dan kan dat vele oorzaken hebben.
  • Enkele oorzaken van haaruitval zijn: 
    • ziektes, zoals schildklierziekte;
    • te laag gewicht;
    • medicijnen en chemotherapie;
    • na een stressvolle gebeurtenis, operatie of bevalling;
    • ijzertekort in uw voeding;
    • haren trekken. 
  • Kijk samen met uw huisarts waardoor uw haaruitval komt en of daar iets aan te doen is.  
Beschrijving

Wat is haaruitval?

Ieder mens verliest zo’n 50-120 haren per dag. Dat is normaal. Omdat er telkens weer nieuwe haren groeien, ziet u niets aan uw hoofdhuid. U krijgt geen dunnere haardos of kale plekken.

Krijgt u een dunnere haardos? Of één of meer kale plekken? Of verliest u haren volgens een bepaald patroon? Dan kunt u een specifieke vorm van haaruitval (alopecia) hebben.

Haaruitval kan vele verschillende oorzaken hebben.

Verschijnselen

Wat zijn de verschijnselen bij haaruitval?

U kunt veel haaruitval hebben zonder kaal te worden. Zo verliest u bij of na de zwangerschap veel haren, zonder dat u echt kaal wordt.

Bij de ‘mannelijke’ vorm van haaruitval begint de kaalheid meestal rond de slapen en de kruin.

Bij alopecia areata ziet u ronde of ovale kale plekken. Meestal is dit op de hoofdhuid, maar u kunt ook kale plekken krijgen op bijvoorbeeld wenkbrauwen of de baard- of schaamstreek.

Oorzaken

Wat zijn oorzaken van haaruitval?

Haaruitval kan verschillende oorzaken hebben:

  • 'Normaal'
    U verliest 50 tot 120 haren per dag. De haaruitval leidt niet tot kale plekken of een dunnere haardos.
  • Ouder worden
    U verliest uw haren volgens een bepaald patroon. Dit heet alopecia androgenetica. Deze vorm van haarverlies komt vaker bij mannen dan bij vrouwen voor. Kaalheid komt vaak in families voor. 
  • Alopecia areata
    U krijgt plotseling één of meer kale plekken. Die plekken zijn vaak rond of ovaal. Meestal zitten de kale plekken op het hoofd, maar ze kunnen over het hele lichaam zitten.
  • Diffuse haaruitval
    U verliest meer haren dan normaal en krijgt een dunne haardos. Dit kan komen door bijvoorbeeld stress, koorts, te laag gewicht, ijzertekort, een bevalling, ziekte (zoals schildklierziekte), operatie of medicijnen.
  • Chemotherapie
    Hierbij kunt u (een groot deel van) uw haar in vrij korte tijd verliezen.
  • Kapsels en hoofdbedekking
    Als er veel kracht op de haren staat, bijvoorbeeld door een strakke knot, vlecht, haarspeld, hair-extensions, hoofddoek of tulband.
  • Schimmelinfectie van de hoofdhuid
    U krijgt rode, schilferende plekken op uw hoofd. Er ontstaan kale plekken doordat de haren afbreken.
  • De geslachtsziekte syfilis
    Enkele weken nadat u de infectie hebt opgelopen, kunt u kale plekken op uw hoofd krijgen.
  • Haren trekken (trichotillomanie)
  • Ziektes met verlittekening van de hoofdhuid
Adviezen

Wat kunt u zelf doen bij haaruitval?

Er zijn veel middelen tegen haaruitval te koop, zoals lotions, crèmes en shampoos (bijvoorbeeld met cafeïne). De werking van deze middelen is niet bewezen. Ook een dieet of vitaminepillen helpen niet.

Heeft u kale plekken of een dunne haardos? Bescherm uw hoofdhuid dan goed tegen de zon. Draag bijvoorbeeld een pet, hoed of sjaal. En smeer zonnebrandcrème op kale plekken. Zo beperkt u het risico op huidkanker.

Als de kaalheid of de kale plekken niet herstellen, kan een haarstukje of haarwerk (pruik) uitkomst bieden.

Wanneer contact?

Wanneer contact opnemen bij haaruitval?

Heeft u normale haaruitval waarbij u niets bijzonders ziet aan uw haardos? Dan hoeft u geen contact op te nemen met uw huisarts.

Wordt u kaal bij het ouder worden? Dan hoeft u ook niet naar de huisarts. Bel bijvoorbeeld wél als u nog jong bent, of als u er veel last van heeft.

Neem ook contact op met uw huisarts als u bijvoorbeeld:

  • veel meer haar verliest dan normaal;
  • een dunnere haardos krijgt;
  • (plotseling) kale plekken krijgt;
  • zich zorgen maakt om uw haaruitval;
  • onzeker, somber of ongelukkig wordt door de haaruitval.

Uw huisarts kan samen met u kijken waardoor uw haaruitval komt. En u kunt bespreken of er iets aan gedaan kan worden.

Meer informatie
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.