Ik heb last van hoesten

In het kort

In het kort

  • Hoesten komt meestal door rook, stof of verkoudheid.
  • Soms is corona de oorzaak van hoesten. Laat u testen op corona.
  • Door te hoesten maakt u uw luchtpijp, keel en longen schoon.
  • Hoesten gaat bijna altijd vanzelf over binnen 2 tot 3 weken.
  • Zorg voor schone lucht in huis.
  • Rook niet. 
  • Iets warms drinken of op een dropje zuigen kan prettig zijn.
  • Hoestdrankjes en hoesttabletten helpen niet. 
Videos

Videos

Wat is het

Wat is hoesten?

Hoesten is een natuurlijke manier om de luchtpijp, keel en longen schoon te maken. Door te hoesten haalt u daar slijm, stof en vuil weg.

Oorzaken

Waardoor komt het hoesten?

Aan de binnenkant van uw luchtpijn en longen zit slijmvlies. Dit is huid met een laagje slijm. Eronder liggen zenuwen. Als het slijmvlies beschadigd is, worden deze zenuwen eerder geprikkeld. Hierdoor gaat u hoesten. Ook gaat het slijmvlies vaak meer slijm maken. Ook hierdoor gaat u hoesten.

U gaat bijvoorbeeld hoesten door:  

  • een ontsteking, bijvoorbeeld bij verkoudheid of het coronavirus
  • rook van sigaretten
  • stoffen waar u allergisch voor bent, zoals bij astma
  • chemische stoffen, zoals chloor en ammoniak
  • erg koude of warme lucht
  • airco
  • uitlaatgassen
  • een ingeslikt voorwerp
  • vaak de keel schrapen
  • maagzuur dat terugkomt in de keel 

Als u veel moet hoesten, kunt u een schrale keel krijgen. Door de schrale keel kunt u nog meer gaan hoesten. 

Kan het kwaad?

Kan het hoesten kwaad?

Af en toe hoesten is normaal.

Als u een periode vaak moet hoesten, is dat meestal ook niet erg. Het hoesten gaat bijna altijd binnen 2 tot 3 weken vanzelf over.

Soms komt er door het hoesten slijm in uw mond. Dit kunt u doorslikken. Het gaat dan naar de maag en met de poep uw lichaam uit. Het slijm gaat dus niet terug naar de longen.

ORS

ORS is een oplossing van zouten en glucose (druivensuiker) in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven).

Bron: Apotheek.nl
Adviezen

Wat kan ik zelf doen tegen hoesten?

  • Zorg voor schone lucht in huis en op uw werk.
  • Kom niet in ruimtes met rook of vieze lucht. 
  • Als u rookt: stop met roken.  
  • Schraap de keel niet. Dit irriteert de keel en daardoor gaat u weer hoesten. 
  • Bij keelpijn: drink regelmatig iets, bijvoorbeeld koud water.
  • Bij kriebelhoest of een schraal gevoel in de keel: drink iets warms, bijvoorbeeld thee met honing. U kunt ook een lepel honing in uw mond nemen of op een dropje zuigen. Geef geen honing aan kinderen die jonger zijn dan 1 jaar.
  • Bij vastzittend slijm: drink iets warms of stoom met warm water. Hierdoor kan het slijm oplossen:  
    • Stomen kan door de warmwaterkraan in de badkamer open te draaien en de stoom in te ademen.
    • Stomen kan ook boven een kom heet water. Gebruik geen kokend heet water. Pas op voor verbranding door te hete stoom of het omstoten van een kom heet water. 
    • Stoom nooit bij een keukenkraan met kokend water (cooker). Het gevaar op verbranding is dan erg groot.
    • Iets in het water doen (zoals menthol) heeft geen zin. 
    • Let op: Jonge kinderen mogen niet stomen, omdat zij extra risico hebben op verbranding (zie Mijn kind is verkouden). 
  • Bij verkoudheid: een neusspray met zout water kan helpen om uw neus open te houden. U hoeft dan minder door uw mond te ademen. Dit is beter voor uw slijmvliezen, die blijven dan vochtiger. Door droge slijmvliezen kunt u meer gaan hoesten.
  • Hoestdrankjes en andere hoestmiddelen helpen niet. U gaat er niet minder door hoesten. Ze lossen ook geen slijm op. 
Wanneer bellen?

Wanneer de huisarts bellen bij hoesten?

Spoed: Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost bij een of meer van deze klachten:

  • u hoest bloed op
  • u ademt snel of moeilijk als u rustig zit of ligt
  • u maakt een piepend geluid bij het ademhalen
  • u heeft koorts en raakt in de war of suf (slaperig)

Bel uw huisarts op werkdagen als u hoest en 1 of meer van deze punten voor u klopt: 

  • u heeft pijn in de borstkas
  • u heeft langer dan 3 dagen koorts (38 graden of hoger, meet de temperatuur via de anus)
  • u heeft koorts gehad, daarna een paar dagen geen koorts gehad, en krijgt dan weer koorts
  • u bent ouder dan 70 jaar
  • u heeft minder weerstand door een ziekte of medicijnen (bijvoorbeeld prednison of chemotherapie)
  • u hoest langer dan 3 weken
  • u heeft vaker periodes waarin u veel hoest (zeker als u rookt)

prednison

Prednison is een bijnierschorshormoon, ook wel corticosteroïd genoemd.
Bijnierschorshormonen remmen ontstekingen en overgevoeligheidsreacties. Ze zijn ook nodig om energie, mineralen en zouten vrij te maken en op te slaan.

Artsen schrijven prednison voor bij:

  • Ziektes met ernstige ontstekingen. Bijvoorbeeld luchtwegontstekingen (zoals astma, COPD en sarcoïdose) , reumatische aandoeningen (zoals reuma, polymyalgie en jichtaanvallen), darmziekten (namelijk colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn), het syndroom van Sjögren, bepaalde oogontstekingen, clusterhoofdpijn, lupus erythematodes (LE), ernstige huidontstekingen (zoals bij lepra), bepaalde bloedziekten (zoals de bloedstollingsziekte ITP), de ziekte van Duchenne (spierziekte), Bellverlamming (een vorm van gezichtsverlamming), bij nierziektes, zoals het nefrotisch syndroom en bij netelroos.
    Bij ontstekingsziekten wordt het op verschillende manieren toegepast: in een hoge dosering gedurende enkele dagen tot weken (stootkuur) en in een lagere dosering gedurende meerdere maanden (langdurige behandeling). Artsen schrijven het meestal voor als stootkuur.
  • Prednison wordt ook gebruikt om afstotingsreacties tegen te gaan na orgaantransplantaties en als onderdeel van een behandeling bij kanker.
  • Ook wordt het gebruikt om een tekort aan lichaamseigen bijnierschorshormonen aan te vullen (zoals bij de bijnierziekten de ziekte van Addison, de ziekte van Cushing en het adrenogenitaal syndroom). Als men het op deze manier gebruikt heet het substitutietherapie.

Ziektes waarbij prednison wordt gebruikt zijn:

Bron: Apotheek.nl

ORS

ORS is een oplossing van zouten en glucose (druivensuiker) in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven).

Bron: Apotheek.nl
Meer informatie
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.