De vakanties zijn voorbij; alle scholen zijn weer begonnen. Op scholen verspreiden hoofdluizen zich gemakkelijk onder kinderen. Controleer uw kind op luizen. Kijk voor meer tips: Mijn kind heeft hoofdluis
Meer bewegen maakt gezonder. De kans op een depressie, diabetes, een hartinfarct en een beroerte wordt kleiner. Ook een paar keer per week oefeningen doen die spieren en botten versterken is goed, veel stilzitten juist niet. Dat staat in de nieuwe Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad.
Er is veel media aandacht voor een artikel van Britse artsen, waarin staat dat het afmaken van een antibioticum-kuur niet altijd nodig zou zijn. Het algemene advies om een kuur af te maken geldt echter nog steeds in Nederland.
Ieder mens verliest 50 tot 120 haren per dag. Dit lijkt veel, maar het is normaal. Omdat er telkens nieuwe haren aangroeien, leidt het niet tot kaalheid. Ook haarverlies bij het ouder worden is normaal.
Wanneer u duidelijke afspraken met uw kinderen maakt over niet roken en niet drinken van alcohol, is de kans groter dat zij zich hieraan houden. Dit blijkt uit een onderzoek van het ministerie van Volksgezondheid.
Bij de eerste keer seks gebruikt 70% van de jongeren een condoom. Daarna neemt het condoomgebruik sterk af. Bij een one night stand gebruikt 60% van de jongeren een condoom.
Of je nu een vrouw of man bent: een goede voorbereiding helpt om zwanger te worden en je kind een gezonde start te geven. En deze voorbereiding begint al vóór de zwangerschap.
Sta daarom even stil bij
jouw leefstijl
gezondheid
het belang van foliumzuur
werkomstandigheden en
of er ziekten in de familie voorkomen.
Op Strakszwangerworden.nl vind je veel nuttige tips.
Zonlicht en huidkanker, het is een veel besproken onderwerp. Maar hoe zit het nu precies? Kijk op Thuisarts.nl voor informatie en adviezen bij verdachte huidafwijkingen. Bijvoorbeeld over actinische keratose, of over moedervlekken.
Bescherm uw huid goed tegen de zon!
31 mei is door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) uitgeroepen tot ‘Wereld Niet Roken Dag’. Een dag waarop rokers wereldwijd worden uitgedaagd om ten minste één dag niet te roken. Voor informatie en adviezen over stoppen met roken en een filmpje met tips kunt u terecht op Thuisarts.nl.
Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, 31 mei 2017