Ik wil niet zwanger worden. Welk voorbehoedmiddel kan ik kiezen?

zorgen dat je niet zwanger wordt

In het kort

  • De bekendste voorbehoedmiddelen zijn de pil, het spiraaltje en het condoom.
  • Natuurlijke methodes beschermen minder goed tegen zwanger worden.
  • Welk voorbehoedmiddel bij jou past, hangt af van wat je belangrijk vindt.
  • Weet je zeker dat je ook in de toekomst niet zwanger wilt worden? Dan kun je kiezen voor sterilisatie.

Wat is een voorbehoedmiddel tegen zwangerschap?

Met een voorbehoedmiddel kun je ervoor zorgen dat je niet zwanger wordt als je seks hebt. Dit wordt ook wel anticonceptie genoemd.

Er zijn voorbehoedmiddelen met hormonen en zonder hormonen. Ze werken allemaal anders.

Het spiraaltje, de pil (combinatiepil), de minipil, de prikpil, het hormoonstaafje, de hormoonring en de hormoonpleister beschermen het beste tegen zwanger worden.

Weet je zeker dat je ook in de toekomst niet zwanger wilt worden? Dan kun je kiezen voor sterilisatie. Dit kan bij een vrouw of man.

Natuurlijke methodes om niet zwanger te worden beschermen veel minder goed tegen zwanger worden. Zoals temperaturen of de kalender-methode.

Hoe kies je een voorbehoedmiddel?

Elk voorbehoedmiddel werkt anders. En heeft voordelen en nadelen.

Welk voorbehoedmiddel het beste bij jou past, hangt af van wat jij belangrijk vindt. Deze vragen kunnen je helpen om een keuze te maken:

Wil je hormonen gebruiken?

Hormonen kunnen voordelen en nadelen hebben.

  • Een voordeel is dat je minder bloed verliest. En vaak ook minder pijn hebt als je ongesteld bent. Bij sommige middelen kun je zelf bepalen wanneer je ongesteld wordt.
  • Een nadeel is dat je bloed kunt verliezen als je niet ongesteld bent. Je kunt ook pijn in je borsten hebben.
  • Soms kun je geen hormonen gebruiken. Bijvoorbeeld als je borstkanker hebt of hebt gehad. Of als je kans hebt op een bloedprop in een ader (trombose).

Hoe vaak wil je aan je voorbehoedmiddel denken?

  • Elke dag? Elke week?
  • Of zo weinig mogelijk?

Wanneer wil je bloedverlies hebben?

  • Wil je elke maand ongesteld worden?
  • Of wil je zelf kunnen bepalen wanneer je ongesteld wordt?
  • Heb je veel pijn of verlies je veel bloed als je ongesteld bent? En wil je dat veranderen?

Andere vragen

  • Wil je in de toekomst kinderen?
  • Wil je zelf zorgen voor een voorbehoedmiddel? Of wil je dat je partner dat doet? Of allebei?

Denk erover na. Praat erover met je partner. Je kunt het ook bespreken met je huisarts. De keuzekaarten kunnen helpen om samen te kiezen welk voorbehoedmiddel het beste bij je past. Het helpt ook om dit gesprek goed voor te bereiden.

Keuzekaart Voorbehoedmiddelen met hormonen

Met deze keuzekaart kun je samen met je huisarts kiezen welk voorbehoedmiddel het beste bij je past. Met of zonder hormonen.

Keuzekaart Voorbehoedmiddelen zonder hormonen

Wil je een voorbehoedmiddel zonder hormonen gebruiken? Met deze keuzekaart kun je samen met je huisarts kiezen welk voorbehoedmiddel het beste bij je past.

Keuzekaart voorbehoedmiddelen na bevalling

Ben je net bevallen? Met deze keuzekaart kun je samen met je huisarts kiezen welk voorbehoedmiddel het beste bij je past.

Meer informatie over voorbehoedmiddelen

Over deze tekst

Deze tekst is aangepast op