Hoe zorg ik dat ik geen soa krijg?

In het kort

In het kort

  • Een soa kun je krijgen door seks. Vooral door seks zonder bescherming zoals een condoom of beflapje.
  • Iemand kan een soa hebben en doorgeven zonder dat die persoon klachten heeft.
  • Gebruik daarom altijd bescherming tijdens de seks. Zorg dat je dat bij je hebt als je seks gaat hebben.
  • Bestel het via internet of koop het bij de apotheek of drogist.
  • Heb je een nieuwe partner? Gebruik dan minstens 3 maanden bescherming. Laat je allebei testen als je seks wilt zonder.
Film

Film

Adviezen om te zorgen dat je geen soa krijgt door seks

Adviezen om te zorgen dat je geen soa krijgt door seks

Je kunt zelf veel doen om te zorgen dat je geen soa krijgt bij de seks.

Gebruik condooms

  • Gebruik altijd een condoom bij de seks. Dus bij:
    • penis in de vagina
    • penis in de anus (poepgat)
    • pijpen (penis in mond)
    • beffen (mond tegen vagina)
    • rimmen (mond tegen anus)
  • Zorg dat je altijd condooms bij je hebt als je (misschien) seks gaat hebben. Denk niet: dat doet de ander wel.
    Doe het ook niet zonder condoom omdat je partner dat wil. Het is jouw lijf en jouw gezondheid.
  • Praat van tevoren samen over condooms. Dus niet pas als je geil bent.
  • Lees van tevoren hoe je een condoom goed gebruikt.
  • Pak een nieuw condoom als je wisselt van standje. Dus bijvoorbeeld niet met hetzelfde condoom eerst in de anus en dan in de vagina.
  • Gebruik een beflapje bij beffen (mond tegen vagina) of rimmen (mond tegen anus). Een opengeknipt condoom kan ook.
  • Heb je een nieuwe vaste relatie? Gebruik minstens 3 maanden condooms. Als je na die 3 maanden zonder condooms seks wilt hebben: doe dan allebei een soa-test.

Let ook hier op:

  • Door drank en drugs ga je makkelijker over je grenzen, ook met seks. Bedenk wat je wel en niet wilt voordat je drank of drugs neemt.
  • Gebruik seksspeeltjes zoals dildo's het liefst alleen voor jezelf. Wil je toch seksspeeltjes delen? Gebruik dan elke keer dat je het speeltje doorgeeft een nieuw condoom. Maak seksspeeltjes goed schoon nadat je ze hebt gebruikt.
  • Heeft je sekspartner blaasjes, wondjes, korstjes of zweertjes? Raak die dan niet aan. Was je handen goed met zeep als je plekjes toch hebt aangeraakt.
  • Als een van jullie een koortslip heeft: zoen, pijp of bef elkaar dan niet.
Andere adviezen om geen soa te krijgen

Andere adviezen om geen soa te krijgen

Adviezen voor iedereen

  • Hou je penis of vagina schoon. Dat betekent: wassen met water. Niet met zeep. Van zeep worden je slijmvliezen kwetsbaarder. Je krijgt dan sneller wondjes. Daardoor kan een soa makkelijker je lichaam binnenkomen.
  • Gebruik geen handdoek van iemand met schaamluis of wratten op de penis of vagina.
  • Gebruik geen scheermesjes van anderen.
  • Let erop dat er schone spullen worden gebruikt als je een tattoo of piercing neemt. Aan vieze spullen kan besmet bloed zitten.
  • Gebruik geen naalden van anderen.

Extra adviezen voor als je een groter risico hebt op hiv of hepatitis B

Deze mensen hebben een hoger risico op hiv of hepatitis B:

  • mannen die seks hebben met mannen
  • sekswerkers
  • mensen die seks hebben met sekswerkers
  • mensen die seks hebben met veel verschillende mensen

Klopt dit voor jou? Dan kun je nadenken of dit iets voor jou is:

Wat is een soa?

Wat is een soa?

Een soa is een ziekte die je kunt krijgen door seks. Vooral door seks zonder condoom. Je kunt een soa ook weer doorgeven aan een ander. Soa betekent: seksueel overdraagbare aandoening.

Je kunt een soa hebben zonder dat je het merkt. Je kunt het dus ook aan iemand anders doorgeven zonder dat je het merkt.

Met een soa-test weet je of je een soa hebt.

Soms kan een soa erge klachten of problemen geven. Dan is het belangrijk om snel een behandeling te krijgen.

Deze soa's komen het meest voor:

  • chlamydia
  • gonorroe
  • herpes genitalis
  • genitale wratten
  • mycoplasma

Deze soa's komen minder vaak voor:

  • syfilis
  • hiv
  • hepatitis B
  • schaamluis
  • trichomonas
Hoe komt een soa in je lichaam?

Hoe komt een soa in je lichaam?

De oorzaak van een soa is meestal een bacterie of een virus. Die kan zitten in:

  • vocht in je vagina
  • sperma
  • vocht dat al voor het klaarkomen uit je penis komt (voorvocht)
  • bloed, ook bloed als je ongesteld bent
  • de binnenkant van je vagina, penis, anus en mond

Soa's komen meestal via je slijmvliezen je lichaam binnen. Slijmvlies is dunne huid met een laagje slijm. Slijmvliezen zitten in je vagina, penis, anus, keel en mond.
Deze soa's komen via je slijmvliezen je lichaam binnen: chlamydia, gonorroe, trichomonas, hiv, syfilis, hepatitis B en mycoplasma.

Sommige soa's komen via je huid je lichaam binnen. Dit is zo bij genitale wratten, herpes genitalis en syfilis.
Sommige soa's kun je krijgen via je bloed. Dit is zo bij hiv, syfilis en hepatitis B.

Schaamluis zit op je huid, niet in je lichaam.

Hoe kun je een soa krijgen?

Hoe kun je een soa krijgen?

Soa door seks

Je kunt een soa krijgen door seks met iemand die al besmet is. Vooral door seks zonder condoom (onveilige seks). Bijvoorbeeld op deze manieren:

  • penis in vagina
  • vagina tegen vagina
  • penis in anus
  • pijpen (penis in mond)
  • beffen (mond tegen vagina)
  • een vibrator of dildo gebruiken direct na iemand anders
  • met je vingers de penis of vagina van een ander aanraken en direct daarna die van jezelf

Soa door iets anders dan seks

Sommige soa's kun je ook op andere manieren dan seks krijgen:

  • Je kunt hepatitis B, hepatitis C en hiv krijgen via bloed van iemand die het heeft.
    Dit kan bijvoorbeeld door:
    • een tattoo of piercing zetten met spullen die besmet zijn
    • het scheermesje gebruiken van iemand die besmet is
    • naalden of spuiten gebruiken van iemand die besmet is (bijvoorbeeld bij drugs inspuiten)
  • Je kunt het krijgen via kleding of handdoeken van iemand die besmet is. Dit kan bij schaamluis en bij wratten op je penis, vagina of anus.

Soa tijdens zwangerschap of bevalling

Sommige soa’s kunnen tijdens de zwangerschap of bevalling van moeder naar baby gaan.

Dingen waar je geen soa van krijgt

Dingen waar je geen soa van krijgt

Je krijgt geen soa van:

  • met kleren op elkaar liggen
  • knuffelen
  • handen vasthouden
  • op een wc zitten
  • naar de sauna gaan
  • naar het zwembad gaan
  • een insectensteek
  • uit elkaars glas drinken of met hetzelfde bestek eten
  • als iemand dichtbij je hoest of niest
Meer informatie over soa's
Deze tekst is aangepast op
NHG

Vond je deze informatie nuttig?

Vond je deze informatie nuttig?
Heb je een tip hoe wij Thuisarts.nl kunnen verbeteren?