Nieuws

Goed voor uw hart, goed voor uw hersenen

Gezonde leefstijl verlaagt óók het risico op dementie
senioren fietsend

Mensen kunnen hun risico op dementie verlagen met een gezonde leefstijl. Dat staat in een nieuw rapport van gezondheidsorganisatie WHO. 

Wat goed is voor het hart, is ook goed voor de hersenen: genoeg bewegen, stoppen met roken, weinig alcohol, gezond eten en een goed gewicht.

Uw bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker verbeteren. En daarmee wordt het risico op dementie lager. Net als het risico op hart- en vaatziekten.

Bron: WHO 

Geplaatst op 19 mei 2019

Meer nieuws

  • Veilig rijden op vakantie

    Check voordat u op reis gaat hoe het met uw medicijnen zit
    Sommige medicijnen zorgen ervoor dat u minder veilig rijdt. U herkent deze medicijnen aan de gele sticker of waarschuwing op het doosje. Check voordat u op reis gaat hoe het met uw medicijnen zit.
    Verder lezen